整骨専門店は入りにくい、敷居が高いと思っている方に◎アットホームな居心地のよい空間をご用意しています!西洋医学&東洋医学、両面からトータルケア!
日曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:09:00〜21:00 最終受付 20:00
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| 店名 | 松戸中和倉 いろは鍼灸整骨院&パーソナルジム |
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| 住所 | 千葉県松戸市中和倉46-1 |
| アクセス | ◆JR常磐線(上野～取手) 北松戸駅より車でお越しの場合東口ロータリーを出て左に進み、突当りを右折します。突当り、正面に【トヨタカローラ】がある信号を左折し、北松戸三丁目交差点を右折します。通りをしばらく道なりに進み、【県立松戸高校】前で右折し、【ミニストップ】が面した交差点を左折します。松戸市立総合医療センター交差点を【薬の福太郎】の看板が出ている通りに向かって進みます。道なりに進み、トンネルを抜けたらすぐに左折します。道なりに進んで右手に見える2階部分が水色の建物が当店です。◆バス停【県立松戸高校】から徒歩5分バス停を降りて直進し、突き当たりを左折します。中和倉歯科医院を右折し、直進します。Y字路を左に進み、次の角を右手前に曲がります。しばらく道なりに進むと、左手にある2階部分が水色の建物が当店です。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:09:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:09:00〜21:00 最終受付 20:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
A 特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。
A 肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。