アカツカケンコウイン

赤塚健康院

エリア国立

ジャンル美容、サロン（その他）

東京都国立市にある赤塚健康院の情報です。（◆JR中央線(快速) 国立駅より徒歩でお越しの場合南口からロータリーに沿って富士見通りへ入ります。「タリーズコーヒー」のある角で右側へ進み、そのまま進んでください。右手に当店の看板が見えてきますので、そのまま右奥へ入ってください。グレー調のマンション「アルボア・エル」の103号が当店です。）

【駅近☆延べ12万人以上を施術してきた凄腕のプロが在籍】寝て起きたら疲れも不調もスッキリする体へ!ボキボキなしの「根本改善整体」で元気に&健康に♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

寝たら良くなるからだにしていきましょう!本来人間が持っている力を高めれば、疲れや不調は寝て休めるだけでも元気になっていきます。身体の持つ力を高めていくお手伝いをさせていただきます。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2026/10/25 01:12

営業時間

日曜日:08:30〜22:00 最終受付 21:30, 月曜日:08:30〜22:00 最終受付 21:30, 火曜日:08:30〜22:00 最終受付 21:30, 水曜日:08:30〜22:00 最終受付 21:30, 木曜日:08:30〜22:00 最終受付 21:30, 金曜日:08:30〜22:00 最終受付 21:30, 土曜日:08:30〜22:00 最終受付 21:30, 祝日:08:30〜22:00 最終受付 21:30

基本情報

住所	〒186-0004 東京都国立市中1-8-14 アルボア・エル 103号
電話番号	0066-98035-0935182
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR中央線(快速) 国立駅より徒歩でお越しの場合南口からロータリーに沿って富士見通りへ入ります。「タリーズコーヒー」のある角で右側へ進み、そのまま進んでください。右手に当店の看板が見えてきますので、そのまま右奥へ入ってください。グレー調のマンション「アルボア・エル」の103号が当店です。

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは腰痛に効果的ですか？

Aはい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。

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