経験豊富なスタッフの施術でお疲れ解消!【本格全身もみほぐし60分3,980円(税込)～】綺麗な店内で心も身体もリフレッシュ♪大人気ドライヘッド&オイルネックとのセットコースが大好評♪
日曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 水曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 19:30
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| 店名 | Goo-it! 高槻店 |
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| 住所 | 大阪府高槻市紺屋町7-12 寺本ビル 2F |
| 最寄駅 |
京都線 高槻 南出口改札から徒歩2分駅 阪急京都本線 高槻市 6番出口から徒歩6分駅 |
| アクセス | ◆京都線 高槻駅より徒歩でお越しの場合南出口改札を出ていただき、右正面にデパートの松坂屋がございますので、松坂屋を右手にして、横の階段を下りてください。松坂屋と三井住友銀行の間の道を進み、横断歩道を渡るとすぐ右手にカワイ音楽教室がございます。そちらの右隣のビル2Fが当店です。 ◆阪急京都本線 高槻市駅より徒歩でお越しの場合6番出口を出て横断歩道を渡り、三井住友銀行を右手にして、横の通りを進みます。1つ目の十字路を右に曲がり、次の十字路を左に曲がり、しばらく真っすぐ進みます。カワイ音楽教室が見えてきますので、そちらの右隣のビル2Fが当店です。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 水曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:30, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 19:30 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用不可 |
A ストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
A はい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。
A 腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。