【駅チカ&駐車場完備!】完全個室のプライベート空間で至福のリラックスタイム♪施術経験豊富な熟練の施術者によるソフト整体は、強もみが苦手な方にも◎
日曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 月曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 火曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 水曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 木曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 金曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 土曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 祝日:09:00〜17:00 最終受付 15:00
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| 店名 | ヒーリングサロン 洋香院 |
|---|---|
| 住所 | 香川県高松市鶴市町2021-12 中津コーポラス 1 棟 203号 |
| 最寄駅 |
JR予讃線 香西 出入口2より徒歩2分駅 |
| アクセス | ◆JR予讃線 香西駅より徒歩でお越しの場合出入口2を出ていただき左方向に進みます。右手に「アルファベッド 高松香西駅前」という白いマンションがありますので、そちらの駐車場を直進していただくと右手にある「中津コーポラス1棟」の203号室が当店となります。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 月曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 火曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 水曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 木曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 金曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 土曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 祝日:09:00〜17:00 最終受付 15:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用不可 |
A 肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
A ストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。
A 肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。