ノエル

NOEL

最寄駅四条駅 4番出口から徒歩3分
烏丸駅 26番出口から徒歩3分

エリア京都駅周辺

ジャンル整体、マッサージ

京都府京都市下京区にあるNOELの情報です。（◆京都市営地下鉄烏丸線四条駅より徒歩でお越しの場合四条駅4番出口を地上にでて左に進みます。すぐのセブンイレブンがある交差点を左折し、しばらく道なりに進みます。しばらく進むと、右手に北尾税務会計事務所が見えてきます。北尾税務会計事務所の右隣の建物が当店が入っている建物になります。◆阪急京都本線烏丸駅より徒歩でお越しの場合烏丸駅26番出口をでて左手に進み、すぐ角を左折します。左手に京都経済センターをみながらまっすぐ進み、右手にお弁当とDelica専門店DONBURI DONが見えたら右折します。しばらく進むと、右手に北尾税務会計事務所が見えてきます。北尾税務会計事務所の右隣の建物が当店が入っている建物になります。）

四条駅&烏丸駅から徒歩3分!いつも頑張る自分へのご褒美時間を楽しめるトータルビューティーサロン♪「美」と「健康」を追求したい方に◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

身体のこと、お肌のこと、何でもご相談ください!お疲れやボディメイク、フェイシャルのお悩みを改善へと導けるように施術させていただきます!現在の身体の状態から目指すボディケアの方法も親身にアドバイスさせていただきます。

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 18:30

基本情報

住所	〒600-8431 京都府京都市下京区善長寺町145-2 AYA’s145_4F
電話番号	0066-98035-0943682
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆京都市営地下鉄烏丸線四条駅より徒歩でお越しの場合四条駅4番出口を地上にでて左に進みます。すぐのセブンイレブンがある交差点を左折し、しばらく道なりに進みます。しばらく進むと、右手に北尾税務会計事務所が見えてきます。北尾税務会計事務所の右隣の建物が当店が入っている建物になります。◆阪急京都本線烏丸駅より徒歩でお越しの場合烏丸駅26番出口をでて左手に進み、すぐ角を左折します。左手に京都経済センターをみながらまっすぐ進み、右手にお弁当とDelica専門店DONBURI DONが見えたら右折します。しばらく進むと、右手に北尾税務会計事務所が見えてきます。北尾税務会計事務所の右隣の建物が当店が入っている建物になります。
最寄駅	京都市営地下鉄烏丸線四条駅 4番出口から徒歩3分阪急京都本線烏丸駅 26番出口から徒歩3分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。

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