プライベートサロンパオ

Private Salon Pao

最寄駅四ツ谷駅 2番出口より徒歩7分
曙橋駅 A4出口より徒歩9分

エリア曙橋・四ツ谷三丁目

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都新宿区にあるPrivate Salon Paoの情報です。（◆東京メトロ各線四ツ谷駅より徒歩でお越しの場合出口を出て坂を上がり、目の前の「四谷見附北」の交差点で「ファミリーマート」側に渡り、横の三栄通りを直進します。1つ目の信号で右折し、突き当たりまで進んで左折します。旅館「栄進館」を右折し、坂を下る途中にある交差点の右手の角にある一軒家が当サロンです。◆都営新宿線曙橋駅より徒歩でお越しの場合A4出口を出て右に進み、靖国通りをまっすぐ進みます。右手に古書店「丸善雄松堂㈱古書部」が見えますので、その先のT字路を右折します。道なりにまっすぐ進み、右手にコインパーキングがあるのでそこを過ぎた次の十字路を左折しますと左手に当サロンがございます。※自動販売機の裏手になります。インターホンでお呼び出しください。◆都営新宿線市ケ谷駅より徒歩でお越しの場合7番出口を出てまっすぐ進み、横断歩道を渡って靖国通りに向かって進みます。左手に「帝国データバンク資料館」が見えてきますので、その先のT字路を左折します。道なりに進み、右手にコインパーキングがあるのでそこを過ぎた次の十字路を左折しますと左手に当サロンがございます。※自動販売機の裏手になります。インターホンでお呼び出しください。）

ボディケアが人気◎心身ともにリフレッシュできる至福のリラクゼーション♪一人一人に寄り添ったヒアリングで、お悩みを解消へと導きます。カッサを使用したヘッドケアもご用意あり!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 月曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 火曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 水曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 木曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 金曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 土曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:30, 祝日:09:00〜18:00 最終受付 16:30

基本情報

住所	〒160-0002 東京都新宿区四谷坂町8-17
電話番号	0066-98035-1200182
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東京メトロ各線四ツ谷駅より徒歩でお越しの場合出口を出て坂を上がり、目の前の「四谷見附北」の交差点で「ファミリーマート」側に渡り、横の三栄通りを直進します。1つ目の信号で右折し、突き当たりまで進んで左折します。旅館「栄進館」を右折し、坂を下る途中にある交差点の右手の角にある一軒家が当サロンです。◆都営新宿線曙橋駅より徒歩でお越しの場合A4出口を出て右に進み、靖国通りをまっすぐ進みます。右手に古書店「丸善雄松堂㈱古書部」が見えますので、その先のT字路を右折します。道なりにまっすぐ進み、右手にコインパーキングがあるのでそこを過ぎた次の十字路を左折しますと左手に当サロンがございます。※自動販売機の裏手になります。インターホンでお呼び出しください。◆都営新宿線市ケ谷駅より徒歩でお越しの場合7番出口を出てまっすぐ進み、横断歩道を渡って靖国通りに向かって進みます。左手に「帝国データバンク資料館」が見えてきますので、その先のT字路を左折します。道なりに進み、右手にコインパーキングがあるのでそこを過ぎた次の十字路を左折しますと左手に当サロンがございます。※自動販売機の裏手になります。インターホンでお呼び出しください。
最寄駅	東京メトロ丸ノ内線四ツ谷駅 2番出口より徒歩7分都営新宿線曙橋駅 A4出口より徒歩9分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージで期待できる主な美容効果は何ですか？

A1. 肌の新陳代謝を促進：マッサージによって筋肉がほぐされ血液の循環が良くなり、細胞の新陳代謝が活性化されるため、肌が自然と美しくなる。 2. リンパの流れを良くする：リンパの流れが滞ると、老廃物が体内に溜まり肌トラブルの原因になる。マッサージによりリンパの流れが改善され、デトックス効果が期待できる。 3. アンチエイジング：血行を良くして肌のハリや弾力を保ち、しわやたるみの予防に役立つ。 4. くすみや毛穴の開きを解消：不要な角質や老廃物が排出されやすくなるため、肌の透明感が増し、毛穴の開きやくすみを解消する。 5. リラクゼーション：ストレスによるホルモンバランスの乱れは、肌荒れの大きな原因の一つ。マッサージは精神的なリラックス効果もあり、ストレス緩和につながる。 6. むくみ解消：下半身や顔のむくみやすさは、体内の水分バランスが崩れている証拠。マッサージで血液・リンパの流れをスムーズにし、むくみの解消に役立つ。 7. ダイエット効果：マッサージによる筋肉の刺激は、脂肪を燃焼させ易くし、ダイエット効果も期待できる。以上のような美容効果を期待することができますが、その効果は個人差があり、またマッサージの手技や圧、経験豊富なセラピストによる施術等が大きく影響します。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。

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