クボテラタカヒロボディ メンテナンス

くぼてらたかひろBODY MAINTENANCE

最寄駅 白金高輪駅 4番出口から徒歩6分
麻布十番駅 1番出口から徒歩17分
エリア 白金
ジャンル 整体、マッサージ

東京都港区にあるくぼてらたかひろBODY MAINTENANCEの情報です。(◆東京メトロ南北線 白金高輪駅より徒歩でお越しの場合4番出口を出て左に進みます。【小野口硝子店】の前を左折します。【白高児童公園】を過ぎて突き当たりを右折し、道なりに進みます。【白金商店街】を左折します。少し進んで右手にある【フランクリンペット白金】の建物の402号室が当店です。◆東京メトロ南北線 麻布十番駅より徒歩でお越しの場合1番出口を出て、【四ノ橋】の方へしばらく道なりに進みます。古川橋交差点を右折します。【円澤寺】の前の横断歩道を左に渡り、【白金商店街】を右に入ります。少し進んで右手にある【フランクリンペット白金】の建物の402号室が当店です。◆東京メトロ日比谷線 広尾駅より徒歩でお越しの場合1番出口を出て、【三菱UFJ銀行】の方へ進みます天現寺橋を左折します。しばらく道なりに進み、光林寺交差点を少し過ぎたところで【白金公園】の中を通り、【はなみずき白金】の前に出たら左折して道なりに進みます。【港白金三郵便局】、【ローソン】を過ぎ、左手の【フランクリンペット白金】の建物の402号室が当店です。)

【白金高輪/麻布十番/広尾から好アクセス☆カフェ風】全体重を支える足を整えて土台を盤石に!不調や疲れ知らずの体、パフォーマンスの良い体へ◎

電話問い合わせの注意事項(必読)

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

 窪寺 敬浩

 窪寺 敬浩

体の不調は行動したら必ず変わります。その手助けに必ずなります。整体、筋トレ、ストレッチ、ウォーキング、ジョギング、スポーツ、ヨガ・ピラティスなど健康のために行動すると必ず体は変わります。しかし、正しい情報、正しい姿勢、正しい動き方で効果は格段に変わります。たくさんの情報があふれるなか、根本的な正しい姿勢、動き方、立ち方・歩き方、動き方、関節の動きをお伝えしていきます。正しい姿勢を知ることで気を付けられるようになります!「体は必ず変わります!」ぜひご来店ください。

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営業時間

日曜日:08:00〜23:00 最終受付 21:00, 月曜日:08:00〜23:00 最終受付 21:00, 火曜日:08:00〜23:00 最終受付 21:00, 水曜日:08:00〜23:00 最終受付 21:00, 木曜日:08:00〜23:00 最終受付 21:00, 金曜日:08:00〜23:00 最終受付 21:00, 土曜日:08:00〜23:00 最終受付 21:00, 祝日:08:00〜23:00 最終受付 21:00

基本情報

住所 〒108-0072
東京都港区白金1-1-8 グレース白金402
クレジットカード 利用可能
アクセス ◆東京メトロ南北線 白金高輪駅より徒歩でお越しの場合4番出口を出て左に進みます。【小野口硝子店】の前を左折します。【白高児童公園】を過ぎて突き当たりを右折し、道なりに進みます。【白金商店街】を左折します。少し進んで右手にある【フランクリンペット白金】の建物の402号室が当店です。◆東京メトロ南北線 麻布十番駅より徒歩でお越しの場合1番出口を出て、【四ノ橋】の方へしばらく道なりに進みます。古川橋交差点を右折します。【円澤寺】の前の横断歩道を左に渡り、【白金商店街】を右に入ります。少し進んで右手にある【フランクリンペット白金】の建物の402号室が当店です。◆東京メトロ日比谷線 広尾駅より徒歩でお越しの場合1番出口を出て、【三菱UFJ銀行】の方へ進みます天現寺橋を左折します。しばらく道なりに進み、光林寺交差点を少し過ぎたところで【白金公園】の中を通り、【はなみずき白金】の前に出たら左折して道なりに進みます。【港白金三郵便局】、【ローソン】を過ぎ、左手の【フランクリンペット白金】の建物の402号室が当店です。
最寄駅 東京メトロ南北線  白金高輪駅 4番出口から徒歩6分
東京メトロ南北線  麻布十番駅 1番出口から徒歩17分
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localplace体験談

  • 頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました!

    疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか?先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

  • リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

    ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ!

  • セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

    昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。 セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感! 終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました!この浄化感、おすすめですよ!

localplace知恵袋

  • Qストレスが緩和できません。どういったリラクゼーション施設を利用すべきか教えて下さい

    Aストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。

  • Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか?

    Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

  • Qマッサージは肩こりに効果的ですか?

    Aはい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。

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