ハリキュウインセッコツインナオ

鍼灸院・接骨院直

エリア伊那・辰野・高遠

ジャンル整体、マッサージ

長野県伊那市にある鍼灸院・接骨院直の情報です。（◆JR飯田線(天竜峡～辰野) 伊那市駅より車でお越しの場合出口から右に進み、突当りを右折して踏切を渡ります。【荒井】の交差点を右折して進み、【西町】の交差点を左折します。道なりに進み、【中村クリニック】を過ぎます。そのまま進んで頂くと十字路に袖看板が見えてきます。袖看板を過ぎると左手【小林ビル】が見えてきますので、そこの102号室が当店です。）

悩みを親身に伺い、ひとりひとりに寄り添うヒアリングと施術でお悩み改善をサポート!不調をケアし、辛さを繰り返しにくい身体作りを目指します。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:09:00〜19:00 最終受付 18:30, 月曜日:09:00〜19:00 最終受付 18:30, 火曜日:09:00〜19:00 最終受付 18:30, 水曜日:休業日, 木曜日:休業日, 金曜日:09:00〜19:00 最終受付 18:30, 土曜日:09:00〜19:00 最終受付 18:30, 祝日:09:00〜19:00 最終受付 18:30

基本情報

定休日	水曜日, 木曜日
住所	〒396-0014 長野県伊那市狐島3815 小林ビル102
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆JR飯田線(天竜峡～辰野) 伊那市駅より車でお越しの場合出口から右に進み、突当りを右折して踏切を渡ります。【荒井】の交差点を右折して進み、【西町】の交差点を左折します。道なりに進み、【中村クリニック】を過ぎます。そのまま進んで頂くと十字路に袖看板が見えてきます。袖看板を過ぎると左手【小林ビル】が見えてきますので、そこの102号室が当店です。

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qエステサロンの美容効果はどのくらい続きますか？

Aエステサロンの美容効果の持続期間は、以下の理由により大きく異なります。 1. 種類の選択: フェイシャル、ボディスリミング、アンチエイジングなど、受けたエステコースによって結果の持続時間は変わります。 2. 皮膚の種類: お客様の肌質や体質も効果の持続時間に大きく影響します。 3. トリートメントの頻度: 定期的にエステに通うと、結果が長持ちします。急な改善を期待せずに、コンスタントなケアが必要です。 4. 生活習慣: 飲食や睡眠、運動などの生活習慣も美容効果に影響を与えます。具体的な期間を言うならば、例えばフェイシャルエステの一回の効果は約1ヶ月と言われていますが、上記のような要因により人それぞれ異なります。