ハリキュウインセッコツインナオ

鍼灸院・接骨院直

エリア伊那・辰野・高遠

ジャンルリラクゼーション

長野県伊那市にある鍼灸院・接骨院直の情報です。（◆JR飯田線(天竜峡～辰野) 伊那市駅より車でお越しの場合出口から右に進み、突当りを右折して踏切を渡ります。【荒井】の交差点を右折して進み、【西町】の交差点を左折します。道なりに進み、【中村クリニック】を過ぎます。そのまま進んで頂くと十字路に袖看板が見えてきます。袖看板を過ぎると左手【小林ビル】が見えてきますので、そこの102号室が当店です。）

悩みを親身に伺い、ひとりひとりに寄り添うヒアリングと施術でお悩み改善をサポート!不調をケアし、辛さを繰り返しにくい身体作りを目指します。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2026/10/16 01:21

営業時間

日曜日:09:00〜19:00 最終受付 18:30, 月曜日:09:00〜19:00 最終受付 18:30, 火曜日:09:00〜19:00 最終受付 18:30, 水曜日:休業日, 木曜日:休業日, 金曜日:09:00〜19:00 最終受付 18:30, 土曜日:09:00〜19:00 最終受付 18:30, 祝日:09:00〜19:00 最終受付 18:30

基本情報

定休日	水曜日, 木曜日
住所	〒396-0014 長野県伊那市狐島3815 小林ビル102
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆JR飯田線(天竜峡～辰野) 伊那市駅より車でお越しの場合出口から右に進み、突当りを右折して踏切を渡ります。【荒井】の交差点を右折して進み、【西町】の交差点を左折します。道なりに進み、【中村クリニック】を過ぎます。そのまま進んで頂くと十字路に袖看板が見えてきます。袖看板を過ぎると左手【小林ビル】が見えてきますので、そこの102号室が当店です。

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。

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