ステップアップセイタイイン

Step Up 整体院

最寄駅モレラ岐阜駅出口より車で4分

エリア本巣・谷汲・瑞穂

ジャンル整体、マッサージ

岐阜県本巣市にあるStep Up 整体院の情報です。（◆樽見鉄道樽見線モレラ岐阜駅より車でお越しの場合出口を出て正面の道を直進し、つきあたりに出たら右折してください。その先の十字路を左折し少し進むと右手に「眼鏡市場岐阜本巣店」が出てまいりますので、すぐの信号を越えた先のT字路を右折してください。少し進むと左手に出てくる一軒家が当店になります。）

その場だけで終わらせず、日常生活まで見据えた身体づくりをサポート。腰や肩、坐骨まわり、肘・膝などのお悩みに幅広く対応し、施術に加えて身体の使い方やご自宅でできる運動も丁寧にお伝えします。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

諦めないでくださいはじめまして、StepUp整体院の髙橋幹登です。私は施術だけでなく、あなたの「話を聞くこと」「気持ちに寄り添うこと」を大切にしています。身体の不調は一人ひとり違い、その根本原因も様々です。だからこそ、施術の前にしっかりとお話を伺い、不安や疑問を取り除いてから進めることを心がけています。「ただその場だけ楽になればいい」という考えではなく、あなたが日常生活で笑顔で過ごせるように、身体と心の両方をサポートしたいと思っています。どんな小さなことでも、遠慮なくお話しください。一緒に、元気で快適な毎日を作っていきましょう。

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

住所	〒501-0406 岐阜県本巣市三橋2-56
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆樽見鉄道樽見線モレラ岐阜駅より車でお越しの場合出口を出て正面の道を直進し、つきあたりに出たら右折してください。その先の十字路を左折し少し進むと右手に「眼鏡市場岐阜本巣店」が出てまいりますので、すぐの信号を越えた先のT字路を右折してください。少し進むと左手に出てくる一軒家が当店になります。
最寄駅	樽見鉄道樽見線モレラ岐阜駅出口より車で4分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。

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