ボディメンテナンスホッポウセッコツインセイタイイン

ボディメンテナンス北方接骨院・整体院

最寄駅北方真桑駅出入口から車で3分

エリア本巣・谷汲・瑞穂

ジャンル整体、マッサージ

岐阜県本巣郡北方町にあるボディメンテナンス北方接骨院・整体院の情報です。（◆樽見鉄道樽見線北方真桑駅より車でお越しの場合駅を出て右折したら【岐阜信用金庫もとす支店】を左に見ながら進みます。その先、信号ありの交差点【上真桑北畑】に出ますので左折して国道303号線を直進します。しばらく直進すると、右角に【ジョイフル】有りの交差点がございますので、その交差点で右折して【百年記念通り】を進みます。110mほど進むと左側に当サロンがございます。）

国家資格保有者が対応☆呼吸法によるバキバキしないソフトな骨盤調整で不調の根本改善をサポート◎不調を繰り返さないためのセルフケアアドバイス付き♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

痛み辛みの手助けをさせてください!今お抱えの辛い痛みや不安を解消できるように持ちうる知識と技術をフル活用して精一杯頑張りますのでお気軽にご相談ください!!

営業時間

日曜日:09:30〜19:00 最終受付 19:00, 月曜日:09:30〜20:00 最終受付 20:00, 火曜日:09:30〜20:00 最終受付 20:00, 水曜日:09:30〜20:00 最終受付 20:00, 木曜日:休業日, 金曜日:09:30〜20:00 最終受付 20:00, 土曜日:09:30〜19:00 最終受付 19:00, 祝日:09:30〜19:00 最終受付 19:00

基本情報

定休日	木曜日
住所	〒501-0431 岐阜県本巣郡北方町北方10-1
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆樽見鉄道樽見線北方真桑駅より車でお越しの場合駅を出て右折したら【岐阜信用金庫もとす支店】を左に見ながら進みます。その先、信号ありの交差点【上真桑北畑】に出ますので左折して国道303号線を直進します。しばらく直進すると、右角に【ジョイフル】有りの交差点がございますので、その交差点で右折して【百年記念通り】を進みます。110mほど進むと左側に当サロンがございます。
最寄駅	樽見鉄道樽見線北方真桑駅出入口から車で3分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。

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