シエスタリラクゼーションアンドデトックス

Siesta Relaxation&Detox

最寄駅御茶ノ水駅御茶ノ水橋口より徒歩1分

エリア丸の内・大手町

ジャンルエステティックサロン

東京都千代田区にあるSiesta Relaxation&Detoxの情報です。（JR御茶ノ水駅お茶の水橋口を出て目の前の交差点※交番が目印左側へと渡る。ダンススタジオNOA、東大特進スクール、SAPIX の教育ビルを通り抜けてサイゼリヤの入っているビル。アルベルゴ御茶ノ水の706号室が当店です※正面のガラス扉をお入りください。受付の前を通り過ぎますとエレベーターがございます。）

セラピスト歴15年以上の熟練技術。深層リンパ×経絡アプローチで、心身を根本から整える極上ケア

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

「しっかり流す」「老廃物をためない」を意識した施術食べたいだけ食べたら太るし寝たいだけ寝たら頭が重い動かなければ体は固まるし動きすぎたら疲れが抜けないぱんぱんに身体膨らんでしんどそうに歩いてる人や、疲労ひどくてむくみで首が短くなってしまって顔が大きくなっている人見ると「頑張らなくていいよ。」「健康がいちばん大事だよ。」教えてあげたい。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2026/10/12 01:22

営業時間

日曜日:13:00〜20:00 最終受付 18:30, 月曜日:13:00〜20:00 最終受付 18:30, 火曜日:13:00〜20:00 最終受付 18:30, 水曜日:13:00〜20:00 最終受付 18:30, 木曜日:13:00〜20:00 最終受付 18:30, 金曜日:13:00〜20:00 最終受付 18:30, 土曜日:13:00〜20:00 最終受付 18:30, 祝日:13:00〜20:00 最終受付 18:30

基本情報

住所	〒101-0062 東京都千代田区神田駿河台2-1-19 アルベルコ御茶ノ水706
クレジットカード	利用可能
アクセス	JR御茶ノ水駅お茶の水橋口を出て目の前の交差点※交番が目印左側へと渡る。ダンススタジオNOA、東大特進スクール、SAPIX の教育ビルを通り抜けてサイゼリヤの入っているビル。アルベルゴ御茶ノ水の706号室が当店です※正面のガラス扉をお入りください。受付の前を通り過ぎますとエレベーターがございます。
最寄駅	JR中央・総武線御茶ノ水駅御茶ノ水橋口より徒歩1分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージで期待できる主な美容効果は何ですか？

A1. 肌の新陳代謝を促進：マッサージによって筋肉がほぐされ血液の循環が良くなり、細胞の新陳代謝が活性化されるため、肌が自然と美しくなる。 2. リンパの流れを良くする：リンパの流れが滞ると、老廃物が体内に溜まり肌トラブルの原因になる。マッサージによりリンパの流れが改善され、デトックス効果が期待できる。 3. アンチエイジング：血行を良くして肌のハリや弾力を保ち、しわやたるみの予防に役立つ。 4. くすみや毛穴の開きを解消：不要な角質や老廃物が排出されやすくなるため、肌の透明感が増し、毛穴の開きやくすみを解消する。 5. リラクゼーション：ストレスによるホルモンバランスの乱れは、肌荒れの大きな原因の一つ。マッサージは精神的なリラックス効果もあり、ストレス緩和につながる。 6. むくみ解消：下半身や顔のむくみやすさは、体内の水分バランスが崩れている証拠。マッサージで血液・リンパの流れをスムーズにし、むくみの解消に役立つ。 7. ダイエット効果：マッサージによる筋肉の刺激は、脂肪を燃焼させ易くし、ダイエット効果も期待できる。以上のような美容効果を期待することができますが、その効果は個人差があり、またマッサージの手技や圧、経験豊富なセラピストによる施術等が大きく影響します。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Qマッサージで使用するオイルやクリームにはどのような美容効果がありますか？

Aマッサージで使用されるオイルやクリームには、さまざまな美容効果があります。例えば、アロマオイルを使用することでリラックス効果があり、ストレスや緊張を解放します。また、保湿効果のあるオイルやクリームを使用することで、肌の乾燥を防ぎ、柔らかく潤いのある肌を保つことができます。さらに、血行促進効果のあるオイルやクリームを使用することで新陳代謝が活発になり、肌のターンオーバーを促進します。これにより、肌のくすみやシミの改善効果も期待できます。

知恵袋一覧