ナカムラセイコツイン

なかむら整骨院

最寄駅津久井浜駅出入口より徒歩2分

エリア横須賀市

ジャンル整体、マッサージ

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神奈川県横須賀市にあるなかむら整骨院の情報です。（◆京急久里浜線津久井浜駅より徒歩でお越しの場合出入口を出て右方向に進みます。そのまま直進していただくと右手に当店がございます。）

女性も気軽に通える整骨院♪現在の不調を和らげるだけでなく、不調そのものが生じにくい身体へ!【津久井浜駅から徒歩2分の好立地】

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

院長の中村和也です。この業界でお客様と接して18年、葉山・横須賀・横浜と色々な地域で施術してまいりました。お客様が「健康な身体で毎日笑顔」で過ごせるよう、施術やセルフケアのアドバイスをいたしますので、お身体でお悩みの方はぜひご来院ください。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜18:00 最終受付 18:00, 火曜日:09:00〜18:00 最終受付 18:00, 水曜日:09:00〜15:00 最終受付 15:00, 木曜日:09:00〜15:00 最終受付 15:00, 金曜日:09:00〜18:00 最終受付 18:00, 土曜日:09:00〜18:00 最終受付 18:00, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 祝日
住所	〒239-0843 神奈川県横須賀市津久井1-24-33 メゾン津久井浜101
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆京急久里浜線津久井浜駅より徒歩でお越しの場合出入口を出て右方向に進みます。そのまま直進していただくと右手に当店がございます。
最寄駅	京急久里浜線津久井浜駅出入口より徒歩2分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。
Qマッサージで使用するオイルやクリームにはどのような美容効果がありますか？

Aマッサージで使用されるオイルやクリームには、さまざまな美容効果があります。例えば、アロマオイルを使用することでリラックス効果があり、ストレスや緊張を解放します。また、保湿効果のあるオイルやクリームを使用することで、肌の乾燥を防ぎ、柔らかく潤いのある肌を保つことができます。さらに、血行促進効果のあるオイルやクリームを使用することで新陳代謝が活発になり、肌のターンオーバーを促進します。これにより、肌のくすみやシミの改善効果も期待できます。

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