トレーニングアンドメディカルサムスフィールド

Training&Medical S.A.M.S.Field

最寄駅矢部駅南口より徒歩2分

エリア相模原市

ジャンル美容、サロン（その他）

神奈川県相模原市中央区にあるTraining&Medical S.A.M.S.Fieldの情報です。（◆JR横浜線矢部駅南口より徒歩でお越しの場合南口を出て、駅を背に右方向に進みます。1つ目の角を左折して直進します。矢部の信号で横断歩道を渡ってから左折していただくと、右手に「カーサ・ドマーニ」というマンションが見えます。そちらの404号室に当店がございます。※建物の都合上、店舗の看板が出ておりません。わかりにくい場合や詳しい場所はお気軽にお問い合わせください。）

「あなたのかかりつけ専門健康サポーター」が健康な身体作りを健康ライフを目指してサポート!完全マンツーマンで「生涯健康」を目指すお手伝い!矢部駅南口から徒歩2分の好立地♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

健康のためにはトレーニングも施術も必要不可欠ですパーソナルトレーナー×鍼灸マッサージ師の山川(やまかわ)です。当施設はパーソナルトレーニングと鍼灸マッサージを融合させて生涯健康を目指すハイブリッド施設を目指しています。運動してみたい、マッサージ受けてみたい、どんな些細なお悩みでもぜひ一度お話をお聞かせください!お悩み解決に向けてお手伝いをさせてください!

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2026/10/11 01:23

営業時間

日曜日:11:00〜18:30 最終受付 18:00, 月曜日:11:00〜18:30 最終受付 18:00, 火曜日:12:00〜18:30 最終受付 18:00, 水曜日:11:00〜23:30 最終受付 23:00, 木曜日:11:00〜18:30 最終受付 18:00, 金曜日:11:00〜23:30 最終受付 23:00, 土曜日:11:00〜23:30 最終受付 23:00, 祝日:11:00〜18:30 最終受付 18:00

基本情報

住所	〒252-0232 神奈川県相模原市中央区矢部3-16-2 カーサ・ドマーニ404
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR横浜線矢部駅南口より徒歩でお越しの場合南口を出て、駅を背に右方向に進みます。1つ目の角を左折して直進します。矢部の信号で横断歩道を渡ってから左折していただくと、右手に「カーサ・ドマーニ」というマンションが見えます。そちらの404号室に当店がございます。※建物の都合上、店舗の看板が出ておりません。わかりにくい場合や詳しい場所はお気軽にお問い合わせください。
最寄駅	JR横浜線矢部駅南口より徒歩2分

アクセスをみる

localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。

知恵袋一覧