スプレミア

supremia

最寄駅日吉町駅出入口より徒歩3分

エリア葵区・駿河区

ジャンルエステティックサロン

静岡県静岡市葵区にあるsupremiaの情報です。（◆静岡鉄道静岡清水線日吉町駅より徒歩でお越しの場合日吉町駅出入口を出ましたら、南西に進み、一つ目の道を右折します。そのまま道なりに進みますと、左手に白を基調にした4階建ての建物が見えてきますので、その2階に当サロンがございます。）

【日吉町駅から徒歩3分の好立地】リアボーテを使用する施術をはじめ、しっかりと違いにこだわったケアを受けられるフェイシャル専門サロン

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2025/04/06 01:29

営業時間

日曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:30, 月曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:30, 火曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:30, 水曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:30, 木曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:30, 金曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:30, 土曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:30, 祝日:10:00〜19:00 最終受付 17:30

基本情報

住所	〒420-0839 静岡県静岡市葵区鷹匠2-10-7 パサージュ2階
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆静岡鉄道静岡清水線日吉町駅より徒歩でお越しの場合日吉町駅出入口を出ましたら、南西に進み、一つ目の道を右折します。そのまま道なりに進みますと、左手に白を基調にした4階建ての建物が見えてきますので、その2階に当サロンがございます。
最寄駅	静岡鉄道静岡清水線日吉町駅出入口より徒歩3分

アクセスをみる

localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。

知恵袋一覧