ウィヴォ コンディショニング

wivo conditioning

最寄駅 東山公園駅 3出入口より徒歩1分
エリア 覚王山・本山・東山公園
ジャンル 整体、マッサージ

愛知県名古屋市千種区にあるwivo conditioningの情報です。(◆名古屋市営地下鉄東山線 東山公園駅より徒歩でお越しの場合3出入口を背に左に直進します。左手に出てくる「なか卯」が入っている「オークラビル」2Fに当店がございます。)

東山公園駅から徒歩1分!通いやすさ◎あなただけの身体専門アドバイザーとして、あなたの悩みを解決に導く身体づくりをサポートします☆

電話問い合わせの注意事項(必読)

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

wivo conditioning代表萩原朋

wivo conditioning代表萩原朋

20年前にパーソナルトレナーとして働き出しました。現在は20年前とは比べものにならないくらい、パーソナルトレーニングスタジオが増えています。皆さん自分の身体に関心が高まってきているということです。環境は大きく変化しました。ただその中で変わらないものは、『誰のものでもない自分の身体を、大切にすることができるのは自分だけ』ということです。そのための方法の1つがパーソナルトレーニングになると考えています。生涯付き合っていける自分の身体を作るお手伝いをします。身体の変化は動きを変え、気持ちの変化へとつながり、よりよい生活生活に変えてくれます。あなたの人生をサポートしてくれると考えています

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営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 21:00

基本情報

定休日 日曜日
住所 〒464-0807
愛知県名古屋市千種区東山通5-113 オークラビル2階
クレジットカード 利用可能
アクセス ◆名古屋市営地下鉄東山線 東山公園駅より徒歩でお越しの場合3出入口を背に左に直進します。左手に出てくる「なか卯」が入っている「オークラビル」2Fに当店がございます。
最寄駅 名古屋市営地下鉄東山線  東山公園駅 3出入口より徒歩1分
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localplace体験談

  • アロママッサージ

    先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

  • 初めてのストレッチ専門店体験!

    ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

  • 骨盤ストレッチ体験

    先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

localplace知恵袋

  • Qストレスが緩和できません。どういったリラクゼーション施設を利用すべきか教えて下さい

    Aストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。

  • Qマッサージは肌の血行を改善しますか?

    Aはい、マッサージは肌の血行を改善します。マッサージは筋肉を動かし、血液の流れを促すことで細胞への酸素供給を改善して新陳代謝を活性化します。また、マッサージによる圧力がリンパ液の流れも良くし、老廃物の排出を促すため、肌のハリや透明感を高め、全体的な肌質改善にも効果的です。慢性的に血行が悪い場合、冷え性やむくみ、肌荒れの原因にもなりますので、定期的なマッサージによる血行改善は健康や美容にも非常に重要です。

  • Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか?

    Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

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