アイケアラボヨヨギアネックステン

アイケアLaBo 代々木アネックス店

最寄駅代々木駅東口から徒歩1分
南新宿駅出入口から徒歩8分

エリア千駄ヶ谷・信濃町

ジャンル整体、マッサージ

東京都渋谷区にあるアイケアLaBo 代々木アネックス店の情報です。（◆都営大江戸線代々木駅より徒歩でお越しの場合東口を背に左に曲がり、【セブンイレブン】の手前で右に曲がります。50m進み、右手にある【インテリジェンスビル】2階のアイケアLaBoの窓看板が目印です。※都営大江戸線からくる際はA2出口からお越しください。◆小田急線南新宿駅より徒歩でお越しの場合改札を出て右に200m直進し、【おひつ膳田んぼ】を右手に見ながら左に曲がり代々木駅方面へ進みます。高架下を通り、そのまま道なりに【セブンイレブン】の手前で右に曲がり50m進むと、右手に【インテリジェンスビル】2階のアイケアLaBoの窓看板が見えます。）

「眼の整体」で老眼・視力低下をはじめあらゆる眼のお悩みに対応!資格保有者によるマンツーマン施術で視覚機能を高めて、パーフォーマンスを向上◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

ハワイ式の技術で皆様のお悩みに寄り添います◎◇アスレティックトレーナー◇ハワイ大学で研究し、結果に期待できる技術を確立しました。独自のメソッドを用いて施術を行います。技術はもちろんのこと、誠意を持って接することを常に意識し、お客様に寄り添えるサロンを常に目指しています!

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 18:30

基本情報

住所	〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-20-17 インテリジェンスビル2F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆都営大江戸線代々木駅より徒歩でお越しの場合東口を背に左に曲がり、【セブンイレブン】の手前で右に曲がります。50m進み、右手にある【インテリジェンスビル】2階のアイケアLaBoの窓看板が目印です。※都営大江戸線からくる際はA2出口からお越しください。◆小田急線南新宿駅より徒歩でお越しの場合改札を出て右に200m直進し、【おひつ膳田んぼ】を右手に見ながら左に曲がり代々木駅方面へ進みます。高架下を通り、そのまま道なりに【セブンイレブン】の手前で右に曲がり50m進むと、右手に【インテリジェンスビル】2階のアイケアLaBoの窓看板が見えます。
最寄駅	都営大江戸線代々木駅東口から徒歩1分小田急線南新宿駅出入口から徒歩8分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Q免疫力を高めるための特別なマッサージはありますか？

A特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。

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