プライベートサロンスリープア

プライベートサロン sleePua...

エリア諏訪・岡谷・霧ケ峰

ジャンル美容、サロン（その他）

長野県諏訪市にあるプライベートサロン sleePua...の情報です。（◆JR中央本線上諏訪駅より車でお越しの場合上諏訪駅方面より、三井住友銀行さん方面に進みます。諏訪1・2丁目の信号を右折し、上川を越えて道なりに進みます。とんかつ世界さんがある信号を左折し、十字路を左折します。セブンイレブン中洲福島店がある十字路を右折し、右手に当サロンはございます。）

施術歴10年以上の熟練セラピストが、あなただけのプライベート空間で、心と身体の疲れをやさしく解きほぐします。確かな技術と丁寧な施術で、至福の癒しのひとときをご体感ください。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

初めまして。ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄｻﾛﾝｽﾘｰﾌﾟｱ YUKA です。疲れた体での生活が当たり前になっていませんか。自分を大切に、頑張らなくていい日だってありますよね、そんな時こそリラックスしながら疲労改善できるようにサポートさせていただきます。日頃の疲れを忘れる癒しの空間で皆様にお会いできることを楽しみにしてます!

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2026/10/25 01:16

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:10:30〜17:00 最終受付 15:30, 火曜日:10:30〜17:00 最終受付 15:30, 水曜日:10:30〜17:00 最終受付 15:30, 木曜日:10:30〜17:00 最終受付 15:30, 金曜日:10:30〜17:00 最終受付 15:30, 土曜日:10:30〜17:00 最終受付 15:30, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 祝日
住所	〒392-0015 長野県諏訪市中洲福島4381
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆JR中央本線上諏訪駅より車でお越しの場合上諏訪駅方面より、三井住友銀行さん方面に進みます。諏訪1・2丁目の信号を右折し、上川を越えて道なりに進みます。とんかつ世界さんがある信号を左折し、十字路を左折します。セブンイレブン中洲福島店がある十字路を右折し、右手に当サロンはございます。

アクセスをみる

localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Qマッサージは肌の血行を改善しますか？

Aはい、マッサージは肌の血行を改善します。マッサージは筋肉を動かし、血液の流れを促すことで細胞への酸素供給を改善して新陳代謝を活性化します。また、マッサージによる圧力がリンパ液の流れも良くし、老廃物の排出を促すため、肌のハリや透明感を高め、全体的な肌質改善にも効果的です。慢性的に血行が悪い場合、冷え性やむくみ、肌荒れの原因にもなりますので、定期的なマッサージによる血行改善は健康や美容にも非常に重要です。
Qマッサージは腰痛に効果的ですか？

Aはい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。

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