サンソガンバンヨクビユウクウカンラビッシュ

～酸素岩盤浴～美癒空間ラビッシュ

最寄駅長野駅東口から車で9分
長野駅東口から車で9分

エリア長野・中条

ジャンル整体、マッサージ

長野県長野市にある～酸素岩盤浴～美癒空間ラビッシュの情報です。（◆各路線長野駅東口より車でお越しの場合東口を背に大通りを南方面に向かって直進します。その先、【セブンイレブン】【ベーカリーリトルマーメイド】の順で通過後、信号ありの交差点【長野赤十字病院前】、交番の手前で右折します。交番を左に見ながら県道372号を直進すると、【auショップ】があり、すぐその先にある交差点手前で左折します。左折したら十字路を直進して、丹波島橋北詰の信号を大きく右折すると住宅公園があるので住宅公園の横に当店がございます。）

【メニュー豊富】心も身体も整うトータルケアサロン!各専門分野のスペシャリストが、お客さまの心と身体に寄り添いながら施術をご提供◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:10:00〜22:30 最終受付 20:30, 月曜日:10:00〜22:30 最終受付 20:30, 火曜日:10:00〜22:30 最終受付 20:30, 水曜日:10:00〜22:30 最終受付 20:30, 木曜日:休業日, 金曜日:10:00〜22:30 最終受付 20:30, 土曜日:10:00〜22:30 最終受付 20:30, 祝日:10:00〜22:30 最終受付 20:30

基本情報

定休日	木曜日
住所	〒380-0935 長野県長野市中御所5-13-3
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆各路線長野駅東口より車でお越しの場合東口を背に大通りを南方面に向かって直進します。その先、【セブンイレブン】【ベーカリーリトルマーメイド】の順で通過後、信号ありの交差点【長野赤十字病院前】、交番の手前で右折します。交番を左に見ながら県道372号を直進すると、【auショップ】があり、すぐその先にある交差点手前で左折します。左折したら十字路を直進して、丹波島橋北詰の信号を大きく右折すると住宅公園があるので住宅公園の横に当店がございます。
最寄駅	JR飯山線長野駅東口から車で9分しなの鉄道線長野駅東口から車で9分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qマッサージは免疫力を高めるのに役立ちますか？

Aマッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
Q夫婦でエステに行くと良い点を教えて

A夫婦でエステに行くと、お互いにリラックスすることができます。マッサージやフェイシャル等の施術を受けることで、体や心の疲れを癒やし、一緒にリフレッシュすることができます。また、共通の興味や関心を持つことで会話が弾み、コミュニケーションが深まります。エステに行くことで、より良い夫婦関係を築くことができます。さらに、美容や健康に対する意識を高めることができ、共同で健康的な生活を送るためのモチベーションにもなります。