セレイナ

Sereina

最寄駅鎌倉駅東口から車で11分/バスで12分

エリア鎌倉

ジャンル整体、マッサージ

神奈川県鎌倉市にあるSereinaの情報です。（◆JR横須賀線鎌倉駅方面より車でお越しの場合「八幡宮前」の信号を右折します。県道204号をしばらく道なりに直進します。「報国寺入口」の信号を更に直進します。左手に出てくる「青海波」蕎麦屋を通り過ぎ、コインパーキングの手前の細道を左折し突き当りを右折。砂利道を進み突き当り右の家になります。◆JR横須賀線鎌倉駅よりバスでお越しの場合4番バス乗り場より、「鎌23 鎌倉霊園正門前太刀洗行」「ハイランド」「金沢八景駅」へ乗車してください。「泉水橋」せんすいばしのバス停で下車します。白いお宅の脇に細道を進むと到着致します。）

『美は健康の上に成り立つもの』その場しのぎではない本質ケアで眠っていた健康美を呼び覚まし自ら巡る本来の身体へ導きます。体が変わるとマインドも人生も何歳からでも変わり始めます!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

健康美な80代の為に、今からできること始めませんか?鎌倉の緑豊かな静寂な一軒家で心も体も自分の軸に還る時間をゆったりとお過ごしください。

営業時間

日曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:00, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:00, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:00, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:00, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:00, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:00, 土曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:00, 祝日:09:00〜18:00 最終受付 16:00

基本情報

住所	〒248-0003 神奈川県鎌倉市浄明寺4-3-8
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR横須賀線鎌倉駅方面より車でお越しの場合「八幡宮前」の信号を右折します。県道204号をしばらく道なりに直進します。「報国寺入口」の信号を更に直進します。左手に出てくる「青海波」蕎麦屋を通り過ぎ、コインパーキングの手前の細道を左折し突き当りを右折。砂利道を進み突き当り右の家になります。◆JR横須賀線鎌倉駅よりバスでお越しの場合4番バス乗り場より、「鎌23 鎌倉霊園正門前太刀洗行」「ハイランド」「金沢八景駅」へ乗車してください。「泉水橋」せんすいばしのバス停で下車します。白いお宅の脇に細道を進むと到着致します。
最寄駅	JR横須賀線鎌倉駅東口から車で11分/バスで12分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは肌の血行を改善しますか？

Aはい、マッサージは肌の血行を改善します。マッサージは筋肉を動かし、血液の流れを促すことで細胞への酸素供給を改善して新陳代謝を活性化します。また、マッサージによる圧力がリンパ液の流れも良くし、老廃物の排出を促すため、肌のハリや透明感を高め、全体的な肌質改善にも効果的です。慢性的に血行が悪い場合、冷え性やむくみ、肌荒れの原因にもなりますので、定期的なマッサージによる血行改善は健康や美容にも非常に重要です。
Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
Qマッサージは美容にどのように影響しますか？

Aマッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。

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