イルマーレ

ilmare【イルマーレ】

最寄駅石神井公園駅北口より徒歩4分
練馬高野台駅北口より徒歩19分

エリア石神井公園・大泉学園

ジャンル整体、マッサージ

東京都練馬区にあるilmare【イルマーレ】の情報です。（◆西武池袋線石神井公園駅より徒歩でお越しの場合北口を背にロータリーを進み、「ミリオン石神井公園店スロット館」を左に見ながら進みます。「石神井公園駅北(交差点)」で横断歩道を横断してそのまま直進します。左手の「焼鳥春」を通過してから1つめのT字路を右折し、少し進むと右手に「赤とんぼ」という建物が見えてきます。そちらの207号室が当店です。◆西武池袋線練馬高野台駅より徒歩でお越しの場合北口を左手に直進し、右手に見える「はなの舞練馬高野台店」を通過した先の横断歩道を渡って、引き続き左に進みます。「練馬高野台駅」の信号を横断し、「順天堂大学医学部附属練馬病院」を右手に直進します。右手の「おせんべいやさん本舗煎遊石神井店」を越えた先を左手の道へ進み、「タリーズコーヒー石神井公園店」の前の横断歩道を横断します。「タリーズコーヒー石神井公園店」を左手に直進し、「石神井公園駅」が見えましたら北口を背にロータリーを進みます。「ミリオン石神井公園店スロット館」を左に見ながら進み、「石神井公園駅北(交差点)」で横断歩道を横断してそのまま直進します。左手の「焼鳥春」を通過してから1つめのT字路を右折し、少し進むと右手に「赤とんぼ」という建物が見えてきます。そちらの207号室が当店です。バス停:「光和小学校」からお越しの方練馬区立光和小学校を左手に進みます。1つめの角で左折します。道なりに進み、左手の「飯田グループHD 一建設㈱」を通過した先のT字路を左折します。少し進んだ先、突き当たりを右折してすぐ左手に「赤とんぼ」という建物が見えてきます。そちらの207号室が当店です。）

巡りを整え、軽やかな毎日へ☆本来の笑顔と自分らしさを取り戻す場所。体の奥から、めぐりを整える特別な時間をご堪能いただけます♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

黄土よもぎ蒸し・まこも蒸しヒーリングサロン健康的な生活に大切なのは、その場しのぎのストレス解消ではなく、体調不良の根本から改善を目指すことです。人が本来持っているものを取り戻し自然と元気に笑顔になれる、そんな施術を行います。ぜひ、あなた自身のための至福の時間をこの特別な場所で過ごしてみませんか。質の高いサービスとおもてなしで、あなたに日常を忘れるリラクゼーション体験をお届けいたします。

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒177-0041 東京都練馬区石神井町2-15-20 赤とんぼ207号室
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆西武池袋線石神井公園駅より徒歩でお越しの場合北口を背にロータリーを進み、「ミリオン石神井公園店スロット館」を左に見ながら進みます。「石神井公園駅北(交差点)」で横断歩道を横断してそのまま直進します。左手の「焼鳥春」を通過してから1つめのT字路を右折し、少し進むと右手に「赤とんぼ」という建物が見えてきます。そちらの207号室が当店です。◆西武池袋線練馬高野台駅より徒歩でお越しの場合北口を左手に直進し、右手に見える「はなの舞練馬高野台店」を通過した先の横断歩道を渡って、引き続き左に進みます。「練馬高野台駅」の信号を横断し、「順天堂大学医学部附属練馬病院」を右手に直進します。右手の「おせんべいやさん本舗煎遊石神井店」を越えた先を左手の道へ進み、「タリーズコーヒー石神井公園店」の前の横断歩道を横断します。「タリーズコーヒー石神井公園店」を左手に直進し、「石神井公園駅」が見えましたら北口を背にロータリーを進みます。「ミリオン石神井公園店スロット館」を左に見ながら進み、「石神井公園駅北(交差点)」で横断歩道を横断してそのまま直進します。左手の「焼鳥春」を通過してから1つめのT字路を右折し、少し進むと右手に「赤とんぼ」という建物が見えてきます。そちらの207号室が当店です。バス停:「光和小学校」からお越しの方練馬区立光和小学校を左手に進みます。1つめの角で左折します。道なりに進み、左手の「飯田グループHD 一建設㈱」を通過した先のT字路を左折します。少し進んだ先、突き当たりを右折してすぐ左手に「赤とんぼ」という建物が見えてきます。そちらの207号室が当店です。
最寄駅	西武池袋線石神井公園駅北口より徒歩4分西武池袋線練馬高野台駅北口より徒歩19分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Qマッサージで使用するオイルやクリームにはどのような美容効果がありますか？

Aマッサージで使用されるオイルやクリームには、さまざまな美容効果があります。例えば、アロマオイルを使用することでリラックス効果があり、ストレスや緊張を解放します。また、保湿効果のあるオイルやクリームを使用することで、肌の乾燥を防ぎ、柔らかく潤いのある肌を保つことができます。さらに、血行促進効果のあるオイルやクリームを使用することで新陳代謝が活発になり、肌のターンオーバーを促進します。これにより、肌のくすみやシミの改善効果も期待できます。
Q初めてのリラクセーションサロンで気を付けることを教えて

A初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。

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