バーンハナアベノアンドテン

バーン・ハナあべのand店

最寄駅阿倍野駅 1号出入り口より徒歩2分
大阪阿部野橋駅阿倍野口より徒歩5分

エリア天王寺・阿倍野

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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大阪府大阪市阿倍野区にあるバーン・ハナあべのand店の情報です。（◆大阪市営地下鉄谷町線阿倍野駅より徒歩でお越しの場合1号出入り口を出て右手を見ていただき、すぐに右に曲がってください。突き当たりまで直進していただき左に曲がるとあべのand店正面入り口がございます。入店していただき3階に上がっていただいた先、ZENON 小町さんと総合買取サロンタイムレスさんの間にあります。◆近鉄南大阪線大阪阿倍野橋駅より徒歩でお越しの場合西改札口より阿倍野口を出ていただくと正面にショッピングモール「HOOP」がございます。直進していただくとHOOP1階を通り抜けることが出来るのでそのまま反対側出口まで進んでください。「HOOP」のお隣が「and店」となります。入店していただき3階に上がっていただいた先、ZENON 小町さんと総合買取サロンタイムレスさんの間にあります。◆大阪市営地下鉄御堂筋線天王寺駅より徒歩でお越しの場合中央改札口より南口に出ていただき、あべの筋を北へ200mほど直進してください。阿倍野共同ビルがある信号を左へ曲がっていただき、100mほど直進すると右手に「and店」がございます。入店していただき3階に上がっていただいた先、ZENON 小町さんと総合買取サロンタイムレスさんの間にあります。）

心から安らいでいただけるよう衛生管理を行い、タイ式のゆったりとしたリズムでエネルギーライン「SEN」に沿って指での圧やストレッチを織り交ぜた手技でお身体を整えていきます

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 月曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 火曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 水曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 木曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 金曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 土曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:30, 祝日:11:00〜21:00 最終受付 20:30

基本情報

住所	〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 あべのand 3階
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆大阪市営地下鉄谷町線阿倍野駅より徒歩でお越しの場合1号出入り口を出て右手を見ていただき、すぐに右に曲がってください。突き当たりまで直進していただき左に曲がるとあべのand店正面入り口がございます。入店していただき3階に上がっていただいた先、ZENON 小町さんと総合買取サロンタイムレスさんの間にあります。◆近鉄南大阪線大阪阿倍野橋駅より徒歩でお越しの場合西改札口より阿倍野口を出ていただくと正面にショッピングモール「HOOP」がございます。直進していただくとHOOP1階を通り抜けることが出来るのでそのまま反対側出口まで進んでください。「HOOP」のお隣が「and店」となります。入店していただき3階に上がっていただいた先、ZENON 小町さんと総合買取サロンタイムレスさんの間にあります。◆大阪市営地下鉄御堂筋線天王寺駅より徒歩でお越しの場合中央改札口より南口に出ていただき、あべの筋を北へ200mほど直進してください。阿倍野共同ビルがある信号を左へ曲がっていただき、100mほど直進すると右手に「and店」がございます。入店していただき3階に上がっていただいた先、ZENON 小町さんと総合買取サロンタイムレスさんの間にあります。
最寄駅	Osaka Metro谷町線阿倍野駅 1号出入り口より徒歩2分近鉄南大阪線大阪阿部野橋駅阿倍野口より徒歩5分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。
Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。

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