ラナアンドリコリラクゼーションサロン

Lana & Liko 〜リラクゼーションサロン〜

最寄駅南草津駅東口より車で7分、西口よりバスで19分
瀬田駅南口より車で9分、バスで10分

エリア草津市

ジャンルリラクゼーション

滋賀県草津市にあるLana & Liko 〜リラクゼーションサロン〜の情報です。（◆琵琶湖線南草津駅より車でお越しの場合東口ロータリーを出ると正面に「西友南草津店」がございますので、手前の信号を右折してください。その先の信号を左折して少し進むと、「野路南」の信号が出てまいりますので、こちらを右折して国道1号へお入りください。しばらく道なりにお進みいただき、「狼川」の信号を左折してください。少し進むと右手に橋が出てまいりますので、そちらを渡ってすぐの信号を左折してください。その先の分かれ道を右手へお進みいただき、すぐの角を右折して少し進むと、左手に当サロンがございます。◆琵琶湖線南草津駅よりバスでお越しの場合「南草津駅西口」バス停から「草津駅医大線」に乗車し、「わおんの広場」で下車してください。南東方向に進み、「狼川児童遊園」を越えてすぐの角を右折してください。少し進むと、左手に当サロンがございます。◆琵琶湖線瀬田駅よりバスでお越しの場合「瀬田駅」バス停から「瀬田飛鳥線」に乗車し、「笠山口」で下車してください。南東方向に進み、「狼川児童遊園」を越えてすぐの角を右折してください。少し進むと、左手に当サロンがございます。）

リラックスしながら“私の話”ができる場所。「ママだからこうしなきゃ」をいったんそっと置いて、“私”でいられる時間を過ごしませんか?

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

いつも家族を優先してきたママが、“私”でいられる時間をお届けします。前職は14年間、システムエンジニアとして企業で働いてきました。でも、子どもを生んでから、どんどん自分の優先順位が下がっていくのを感じました。気づけば“私の話”をする時間はなくなって、仕事も中途半端に。可愛い子どもたちがいて、もちろんとっても幸せだけど、あの頃の自分はどこへいったのか、、、そんなことを思う日もありました。だから私は、子育てママが“私”でいられる場所を作りました。しまっていた気持ちを、そっと出せる時間を過ごしてくださいね。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2026/10/19 01:45

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:30, 火曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:30, 水曜日:休業日, 木曜日:休業日, 金曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:30, 土曜日:10:00〜17:30 最終受付 16:00, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 水曜日, 木曜日, 祝日
住所	〒525-0071 滋賀県草津市南笠東4-3-30-2
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆琵琶湖線南草津駅より車でお越しの場合東口ロータリーを出ると正面に「西友南草津店」がございますので、手前の信号を右折してください。その先の信号を左折して少し進むと、「野路南」の信号が出てまいりますので、こちらを右折して国道1号へお入りください。しばらく道なりにお進みいただき、「狼川」の信号を左折してください。少し進むと右手に橋が出てまいりますので、そちらを渡ってすぐの信号を左折してください。その先の分かれ道を右手へお進みいただき、すぐの角を右折して少し進むと、左手に当サロンがございます。◆琵琶湖線南草津駅よりバスでお越しの場合「南草津駅西口」バス停から「草津駅医大線」に乗車し、「わおんの広場」で下車してください。南東方向に進み、「狼川児童遊園」を越えてすぐの角を右折してください。少し進むと、左手に当サロンがございます。◆琵琶湖線瀬田駅よりバスでお越しの場合「瀬田駅」バス停から「瀬田飛鳥線」に乗車し、「笠山口」で下車してください。南東方向に進み、「狼川児童遊園」を越えてすぐの角を右折してください。少し進むと、左手に当サロンがございます。
最寄駅	琵琶湖線南草津駅東口より車で7分、西口よりバスで19分琵琶湖線瀬田駅南口より車で9分、バスで10分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qマッサージは免疫力を高めるのに役立ちますか？

Aマッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
Q免疫力を高めるための特別なマッサージはありますか？

A特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。