イヤシノモリレディナダ

癒しの森レディナダ

最寄駅西１８丁目駅徒歩5分
西１５丁目駅徒歩5分

エリアすすきの周辺

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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北海道札幌市中央区にある癒しの森レディナダの情報です。（◆札幌市営地下鉄東西線西18丁目駅より徒歩でお越しの場合東西線西18丁目駅 6番出口を出て右に進みます。すぐ見える【日産自動車】の角を右に曲がります。道を2本超えて信号を渡り、【札幌医科大学】と【札幌医科大学付属病院】の間の遊歩道を通ります。遊歩道を超え、左手に見える信号を渡り、右に曲がります。【ほしい小児科・整形外科】を通り過ぎ、隣に見えるマンションが【ヴァンヴェール医大前】となります。ロビーに到着しましたら、右手に見えるインターホンを押してください。◆札幌市電西15丁目駅より徒歩でお越しの場合札幌市電西15丁目駅で下車し【NTT東日本札幌病院】方面に進みます。【二条小学校】を超えて見える交差点を渡り、【さより保育園】の前を右に進みます。信号を1本超え、【ほしい小児科・整形外科】を通り過ぎ、隣に見えるマンションが【ヴァンヴェール医大前】となります。ロビーに到着しましたら、右手に見えるインターホンを押してください。）

【札幌市営地下鉄東西線西18丁目駅から徒歩5分!】閑静な住宅街にある完全個室制の隠れ家的サロン。アロマトリートメントやタイ式フットで、身体も心もすっきりと癒される時間をお過ごしください。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お気軽に何でもお話ください!施術前の会話から、お客様ひとりひとりのコンディションやご希望に応じた施術をいたしますので、どんなことでもお気軽にお話しください。お身体の疲れはもちろん、心の疲れもすっきりと癒してお帰りください!

営業時間

日曜日:11:00〜19:30 最終受付 17:00, 月曜日:休業日, 火曜日:11:00〜19:30 最終受付 17:00, 水曜日:11:00〜19:30 最終受付 17:00, 木曜日:休業日, 金曜日:11:00〜19:30 最終受付 18:00, 土曜日:11:00〜19:30 最終受付 18:00, 祝日:11:00〜19:30 最終受付 17:00

基本情報

定休日	月曜日, 木曜日
住所	〒064-0804 北海道札幌市中央区南四条西16丁目1-25 ヴァンヴェール医大前101
電話番号	0066-98030-7333882
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆札幌市営地下鉄東西線西18丁目駅より徒歩でお越しの場合東西線西18丁目駅 6番出口を出て右に進みます。すぐ見える【日産自動車】の角を右に曲がります。道を2本超えて信号を渡り、【札幌医科大学】と【札幌医科大学付属病院】の間の遊歩道を通ります。遊歩道を超え、左手に見える信号を渡り、右に曲がります。【ほしい小児科・整形外科】を通り過ぎ、隣に見えるマンションが【ヴァンヴェール医大前】となります。ロビーに到着しましたら、右手に見えるインターホンを押してください。◆札幌市電西15丁目駅より徒歩でお越しの場合札幌市電西15丁目駅で下車し【NTT東日本札幌病院】方面に進みます。【二条小学校】を超えて見える交差点を渡り、【さより保育園】の前を右に進みます。信号を1本超え、【ほしい小児科・整形外科】を通り過ぎ、隣に見えるマンションが【ヴァンヴェール医大前】となります。ロビーに到着しましたら、右手に見えるインターホンを押してください。
最寄駅	札幌市営地下鉄東西線西１８丁目駅徒歩5分札幌市電山鼻線西１５丁目駅徒歩5分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。

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