ココロセイタイインサッポロヒガシホンガンジイン

こころ整体院札幌東本願寺院

最寄駅東本願寺前駅出入口より徒歩3分
山鼻９条駅出入口より徒歩3分

エリアすすきの周辺

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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北海道札幌市中央区にあるこころ整体院札幌東本願寺院の情報です。（◆札幌市電山鼻線東本願寺前駅より徒歩でお越しの場合出口を出たら【ディナーベル】というスーパーマーケットと、向かい側にあるオレンジ色の外観が特徴の【南7条あおば鍼灸整骨院】の間の道を進みます。するとすぐ右側に【肉のさだかた】がございますので、この角で右折します。右側に【8・6 タワーパーキング】があり、その次のレンガ調の建物内にございます。同じ外観が2つ並んでいますが、当サロンが入っているのは【壱番館】で進行方向の手前にある建物ですのでお間違えのないよう、入口前にある建物名をご確認ください。◆札幌市電山鼻線山鼻9条駅より徒歩でお越しの場合【ツルハドラッグ】を左手にしながら、【山鼻線】に沿って直進します。【セブンイレブン】がある十字路で右折します。すぐ左側に駐車場がございますので左折します。すると左側に似た外観の建物が2つ並んでおります。左側2番目、入口前に【壱番館】と記載のある建物内に当サロンはございます。）

【本気で体の不調を改善したい方向け!】トリガーポイント×骨格調整×筋膜ストレッチを組み合わせた施術が初回2,900円!慢性的な肩や腰の辛さ、これでさようなら!【専門知識のスタッフと共に根本改善】

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

　スタッフ1

営業時間

日曜日:09:00〜20:00 最終受付 20:00, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 20:00, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 20:00, 水曜日:15:00〜20:00 最終受付 20:00, 木曜日:休業日, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 20:00, 土曜日:09:00〜20:00 最終受付 20:00, 祝日:休業日

基本情報

定休日	木曜日, 祝日
住所	〒064-0808 北海道札幌市中央区南八条西6-7-24 アン・セリジェ壱番館No5、6区画
電話番号	0066-98094-7785982
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆札幌市電山鼻線東本願寺前駅より徒歩でお越しの場合出口を出たら【ディナーベル】というスーパーマーケットと、向かい側にあるオレンジ色の外観が特徴の【南7条あおば鍼灸整骨院】の間の道を進みます。するとすぐ右側に【肉のさだかた】がございますので、この角で右折します。右側に【8・6 タワーパーキング】があり、その次のレンガ調の建物内にございます。同じ外観が2つ並んでいますが、当サロンが入っているのは【壱番館】で進行方向の手前にある建物ですのでお間違えのないよう、入口前にある建物名をご確認ください。◆札幌市電山鼻線山鼻9条駅より徒歩でお越しの場合【ツルハドラッグ】を左手にしながら、【山鼻線】に沿って直進します。【セブンイレブン】がある十字路で右折します。すぐ左側に駐車場がございますので左折します。すると左側に似た外観の建物が2つ並んでおります。左側2番目、入口前に【壱番館】と記載のある建物内に当サロンはございます。
最寄駅	札幌市電山鼻線東本願寺前駅出入口より徒歩3分札幌市電山鼻線山鼻９条駅出入口より徒歩3分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qエステサロンの美容効果はどのくらい続きますか？

Aエステサロンの美容効果の持続期間は、以下の理由により大きく異なります。 1. 種類の選択: フェイシャル、ボディスリミング、アンチエイジングなど、受けたエステコースによって結果の持続時間は変わります。 2. 皮膚の種類: お客様の肌質や体質も効果の持続時間に大きく影響します。 3. トリートメントの頻度: 定期的にエステに通うと、結果が長持ちします。急な改善を期待せずに、コンスタントなケアが必要です。 4. 生活習慣: 飲食や睡眠、運動などの生活習慣も美容効果に影響を与えます。具体的な期間を言うならば、例えばフェイシャルエステの一回の効果は約1ヶ月と言われていますが、上記のような要因により人それぞれ異なります。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

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