【札幌市営地下鉄東西線 西18丁目駅から徒歩5分!】閑静な住宅街にある完全個室制の隠れ家的サロン。アロマトリートメントやタイ式フットで、身体も心もすっきりと癒される時間をお過ごしください。
日曜日:11:00〜19:30 最終受付 17:00, 月曜日:休業日, 火曜日:11:00〜19:30 最終受付 17:00, 水曜日:11:00〜19:30 最終受付 17:00, 木曜日:休業日, 金曜日:11:00〜19:30 最終受付 18:00, 土曜日:11:00〜19:30 最終受付 18:00, 祝日:11:00〜19:30 最終受付 17:00
月曜日, 木曜日
| 店名 | 癒しの森 レディナダ |
|---|---|
| 住所 | 北海道札幌市中央区南四条西16丁目1-25 ヴァンヴェール医大前101 |
| 最寄駅 |
札幌市営地下鉄東西線 西１８丁目 徒歩5分駅 札幌市電山鼻線 西１５丁目 徒歩5分駅 |
| アクセス | ◆札幌市営地下鉄東西線 西18丁目駅より徒歩でお越しの場合東西線 西18丁目駅 6番出口を出て右に進みます。すぐ見える【日産自動車】の角を右に曲がります。道を2本超えて信号を渡り、【札幌医科大学】と【札幌医科大学付属病院】の間の遊歩道を通ります。遊歩道を超え、左手に見える信号を渡り、右に曲がります。【ほしい小児科・整形外科】を通り過ぎ、隣に見えるマンションが【ヴァンヴェール医大前】となります。ロビーに到着しましたら、右手に見えるインターホンを押してください。◆札幌市電 西15丁目駅より徒歩でお越しの場合札幌市電 西15丁目駅で下車し【NTT東日本 札幌病院】方面に進みます。【二条小学校】を超えて見える交差点を渡り、【さより保育園】の前を右に進みます。信号を1本超え、【ほしい小児科・整形外科】を通り過ぎ、隣に見えるマンションが【ヴァンヴェール医大前】となります。ロビーに到着しましたら、右手に見えるインターホンを押してください。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:11:00〜19:30 最終受付 17:00, 月曜日:休業日, 火曜日:11:00〜19:30 最終受付 17:00, 水曜日:11:00〜19:30 最終受付 17:00, 木曜日:休業日, 金曜日:11:00〜19:30 最終受付 18:00, 土曜日:11:00〜19:30 最終受付 18:00, 祝日:11:00〜19:30 最終受付 17:00 |
| 定休日 | 月曜日, 木曜日 |
| クレジットカード | 利用不可 |
A マッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
A ストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。
A マッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。