【東伏見駅から徒歩1分】【メニュー豊富☆】フェイシャルからリラクゼーションアロマ、ダイエット、オーダーメイド、よもぎ蒸しまで◎美と健康をサポート☆
日曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:00, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:休業日, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 19:00
金曜日
| 店名 | トータルビューティーサロンTeana 東伏見 |
|---|---|
| 住所 | 東京都西東京市東伏見3-4-1 東伏見STEP22 スポーツクラブ ルネサンス東伏見内 3F |
| 最寄駅 |
西武新宿線 東伏見 南口より徒歩1分駅 |
| アクセス | ◆西武新宿線 東伏見駅より徒歩でお越しの場合階段から地上に降りていただきましたら、ロータリーを正面に見て右折します。すると、すぐ左側に小さな横断歩道が2つ連続で並んでおりますので、そこを渡って正面の【マクドナルド】に向かって進みます。【マクドナルド】の入った建物の隣にある【コープみらい】と同じ建物内に当サロンがございます。入り口は、【コープみらい】を正面に見ると左側に【スポーツクラブ ルネサンス】に入るための通路がございます。そのままその通路を進むと突きあたりそのスポーツクラブに到着いたしますので、中へ入っていただき左側にある入り口スタッフにお声がけください。(スポーツクラブ内にございますのでエステで来店した旨をお伝えください。) |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:00, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:休業日, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 19:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A 肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
A はい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。
A はい、マッサージは一般的には筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減すると考えられていますが、腰痛が悪化する可能性もあります。その理由としては以下のようなものが考えられます。 1. マッサージ師の技術不足：専門的な知識や認証を持たないマッサージ師による施術は逆効果になることがあります。腰痛の原因を正確に把握せず、適切な圧力や手法を用いられないと、痛みを悪化させる可能性があります。 2. 病理的な状態：腰痛が骨の障害、椎間板ヘルニア、感染症、癌などの病理的な状態によるものである場合、マッサージは痛みを悪化させ、さらには健康を危険にさらす可能性があります。したがって、慢性的な腰痛や原因不明の腰痛を抱えている人は、マッサージを受ける前に医療の専門家に相談すべきです。 3. 過度の施術：過度の圧力や強度を伴うマッサージは筋肉を傷つけ、炎症や痛みをもたらす可能性があります。また、セッション後のスーパービザードなストレッチングや運動不足も同様の結果を招くことがあります。 これらの理由から、マッサージを受ける前には必ず専門家と相談し、自分の体の状況をしっかりと伝えることが重要です。