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癒し空間てもみ屋練馬店

最寄駅練馬駅西口より徒歩3分
練馬駅西口より徒歩3分

エリア練馬～練馬高野台・光が丘

ジャンル整体、マッサージ

東京都練馬区にある癒し空間てもみ屋練馬店の情報です。（◆各線練馬駅より徒歩でお越しの場合西口を出て、改札口を背に左に向かい、信号を渡って【りそな銀行】の方に向かって直進します。そのまま直進していただくと左手に当サロンの看板が見えてきます。向かい側にはやよい軒がございます。階段を登ってご来店ください。）

本場手法のもみほぐし整体やアロマオイルコースをメインとしたリラクゼーションサロンです♪ツボを肩・腰の辛い疲れの解消に導きます♪疲れにくい身体づくりをサポートします。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お客様のお身体のお悩み解決をすべく全力でサポートします!毎日忙しく過ごしていらっしゃる男性・女性問わず、疲れた身体や心を癒すお手伝いができればと考えています。

営業時間

日曜日:10:00〜02:00 最終受付 02:00, 月曜日:10:00〜02:00 最終受付 02:00, 火曜日:10:00〜02:00 最終受付 02:00, 水曜日:10:00〜02:00 最終受付 02:00, 木曜日:10:00〜02:00 最終受付 02:00, 金曜日:10:00〜02:00 最終受付 02:00, 土曜日:10:00〜02:00 最終受付 02:00, 祝日:10:00〜02:00 最終受付 02:00

基本情報

住所	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5-31-5 グレンコーポ2F
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆各線練馬駅より徒歩でお越しの場合西口を出て、改札口を背に左に向かい、信号を渡って【りそな銀行】の方に向かって直進します。そのまま直進していただくと左手に当サロンの看板が見えてきます。向かい側にはやよい軒がございます。階段を登ってご来店ください。
最寄駅	都営大江戸線練馬駅西口より徒歩3分西武池袋線練馬駅西口より徒歩3分

アクセスをみる

localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージで腰痛が悪化することはありますか？

Aはい、マッサージは一般的には筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減すると考えられていますが、腰痛が悪化する可能性もあります。その理由としては以下のようなものが考えられます。 1. マッサージ師の技術不足：専門的な知識や認証を持たないマッサージ師による施術は逆効果になることがあります。腰痛の原因を正確に把握せず、適切な圧力や手法を用いられないと、痛みを悪化させる可能性があります。 2. 病理的な状態：腰痛が骨の障害、椎間板ヘルニア、感染症、癌などの病理的な状態によるものである場合、マッサージは痛みを悪化させ、さらには健康を危険にさらす可能性があります。したがって、慢性的な腰痛や原因不明の腰痛を抱えている人は、マッサージを受ける前に医療の専門家に相談すべきです。 3. 過度の施術：過度の圧力や強度を伴うマッサージは筋肉を傷つけ、炎症や痛みをもたらす可能性があります。また、セッション後のスーパービザードなストレッチングや運動不足も同様の結果を招くことがあります。これらの理由から、マッサージを受ける前には必ず専門家と相談し、自分の体の状況をしっかりと伝えることが重要です。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Q初めてでも間違えないエステ店の選び方を教えて

A初めてのエステ店を選ぶ際には、以下の4つのポイントを参考にするとよいです。１．信頼できる口コミを調べるインターネットや友人・知人からの口コミを調べることで、そのエステ店の施術やサービスの質、接客などを知ることができます。２．施術内容や特徴を確認する自分の目的に合わせた施術内容やそのエステ店の特徴を事前に調べておくことで、自分に合ったエステ店を選びやすくなります。３．施術者の資格や技術レベルを確認するエステティシャンの資格や技術レベルを調べることで、施術の安全性や技術的なレベルを確認することができます。４．店舗の清潔感や雰囲気をチェックする店内の清潔感や雰囲気が良いエステ店は、施術の心地良さやリラックス効果も大きくなるため、選ぶ際には重要なポイントとなります。