モミフレッシュ

もみフレッシュ

最寄駅稲毛駅東口よりバスと徒歩で17分
スポーツセンター駅西側出口より徒歩17分

エリア稲毛区・花見川区

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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千葉県千葉市稲毛区にあるもみフレッシュの情報です。（◆JR総武本線稲毛駅よりバスでお越しの場合東口から出て山王町行きのバスに乗り、10個目の「草野小入口」で下車します。バスの進行方向と逆側に向かって道沿いに進むと、ほっともっとの奥に当サロンの入った建物があります。◆千葉都市モノレール2号線スポーツセンター駅より徒歩でお越しの場合西側の出口を出て、駅を背に大通りを右に進みます。トレファクスタイルのある交差点を渡って右手に進みます。道なりにスポーツセンターの敷地沿いを進むと左手に当サロンの入った建物があります。）

【駐車スペース有】【至福のリラクゼーション】気持ちがいい施術・空間作りに注力☆皆様の心身をいたわる場としてご利用ください。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

最高の癒しを皆様の日頃のお疲れに最高の癒しを届けたい。そのために心も体も気持ちよくお過ごしいただくことを第一に考えております。ほぐしてほしい場所や強さ、時間配分などのご希望、その他あなたが不安に思っていることや気になることがありましたら遠慮なくお話ください。あなただけの最高の癒しをあなたと一緒に作ってまいります。「疲れを取りたい」「リラックスしたい」「癒されたい」そんなときに足を運んでいただけたら嬉しいです。

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 火曜日:休業日, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 19:00

基本情報

定休日	火曜日
住所	〒263-0051 千葉県千葉市稲毛区園生町406-68
電話番号	0066-98030-7021382
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR総武本線稲毛駅よりバスでお越しの場合東口から出て山王町行きのバスに乗り、10個目の「草野小入口」で下車します。バスの進行方向と逆側に向かって道沿いに進むと、ほっともっとの奥に当サロンの入った建物があります。◆千葉都市モノレール2号線スポーツセンター駅より徒歩でお越しの場合西側の出口を出て、駅を背に大通りを右に進みます。トレファクスタイルのある交差点を渡って右手に進みます。道なりにスポーツセンターの敷地沿いを進むと左手に当サロンの入った建物があります。
最寄駅	JR総武本線稲毛駅東口よりバスと徒歩で17分千葉都市モノレール２号線スポーツセンター駅西側出口より徒歩17分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。

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