カミイタバシツツイシカイイン

上板橋つつい歯科医院

最寄駅上板橋駅北口徒歩 3分

エリア大山～東武練馬（東武東上線）

ジャンル歯科

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方は、栄養不足によって

やせ気味の方は、栄養不足によって歯や歯茎の健康に影響が出る可能性があります。特に、カルシウムやビタミンDの不足は歯の強度を低下させ、歯茎の病気のリスクを高めることがあります。そのため、バランスの良い食事を心がけ、必要な栄養素をしっかりと摂取することが重要です。また、定期的な歯科検診を受けて、早期発見・早期治療に努めることも大切です。健康な体と口腔環境を保つためには、全体的な生活習慣の見直しも効果的です。

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土曜日も18時まで診療！ていねいな説明を重視し、治療から予防、矯正まで幅広く対応します

板橋区上板橋の「上板橋つつい歯科医院」は、東武東上線・上板橋駅から徒歩3分のところにあります。平日、土曜でも18時まで診療しています。

当院は治療の説明をとても重視しています。患者さまには理解・納得の上で治療に臨んでいただきたいからです。口頭の説明だけでなく、各チェアにモニターを設置して、写真やレントゲン、CT画像などをお見せしながらお話ししています。できるだけ多くの選択肢を準備しますので、しっかり話し合って納得のいく治療を選びましょう。

歯科一般の治療だけでなく、そもそも虫歯になりにくいお口を目指す予防歯科や、歯並びを改善する矯正治療（※）にも対応が可能です。痛みの少ない処置にも努めていますので、歯科治療に不安を覚えるという方でも一度ご相談ください。

※自由診療です。料金は料金表を確認してください。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

歯を失うとQOL（生活の質）の低下につながります。そのため、一人でも多くの方のお口の健康をサポートして、快適な食生活をご提供したいという思いで診療しています。当院はご理解ご納得いただいてからしか治療には進みません。初診時はもちろんのこと、毎回治療前にはていねいにご説明します。治療内容をイメージしやすいように、口頭だけでなく視覚的資料を用いてお話ししますので、不明な点は何でもお尋ねください。問題を事前に防ぎ、大切な歯を1本でも多く残すため一緒に頑張りましょう。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2024/04/19 16:45

診療受付時間

	月	火	水	木	金	土	日	祝
09:30〜18:00	●	休	●	●	休	●	休	休

基本情報

定休日	日曜日, 火曜日, 金曜日, 祝日
住所	〒174-0076 東京都板橋区上板橋3-13-8サンハウス細野1F
電話番号	0066-9803-118639
クレジットカード	利用可能
最寄駅	東武東上線上板橋駅北口徒歩 3分

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localplace体験談

歯医者さんで歯石取り体験

つい先日、歯医者に歯石取りに行きました。施術後はとても爽快な感じで、これまで気になっていた口臭も改善されました。忙しい日々でなかなか行きづらいかもしれませんが、自身の口腔健康のためにも、定期的な歯医者訪れを強くお勧めします。歯石取りは短期間で明らかな結果を感じられるので、自分を大切にしたい方はぜひ試してみてください。
予防のための虫歯点検

先日、予防のために歯医者さんで虫歯の点検を受けてきました。予想外に身体の調子や生活習慣が歯に影響を及ぼすと教えてもらいました。初期段階での虫歯発見で、大きな治療を必要とせずスピーディーに治しました。これにより、時間と費用を節約できました。皆さんも是非、定期的な歯医者さんでの点検をお勧めします。早期発見、早期治療が最善の戦略です。
歯医者さんで口臭について相談

口臭が気になったので、お勧めの対策を尋ねるために歯医者さんを訪れました。毎日の歯磨きだけでなくフロッシングも重要で、特に夕食後のお手入れを念入りにするようにとアドバイスしました。さらに、定期的な歯石取りも口臭予防になると教えてくれました。水分補給の大切さも強調されました。口臭が気になる方、ぜひ試してみてください。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q20代～30代に虫歯を予防するための食生活の改善点は何ですか？

A1. 糖分の摂取を控える：ケーキやクッキー、スイーツ、炭酸飲料などの高糖分食品や飲料は虫歯の大きな原因です。可能な限りこれらの摂取を控え、取り組むと良いでしょう。 2. 定期的な食事をとる：食事を抜くと唾液の分泌が減少し、口腔内が乾燥しやすくなります。唾液には口腔内を清潔に保つ作用があるため、定期的に食事を摂ることが重要です。 3. 野菜や果物を多く摂取する：野菜や果物に含まれる食物繊維は、歯の表面をきれいにする働きがあります。また、これらの食品は唾液の分泌も促します。 4. 飲み物は無糖のものを選ぶ：スポーツドリンクやフルーツジュースなども糖分が多いので、飲むなら無糖のものを選びましょう。水やお茶などがおすすめです。 5. 酸性飲食物を避ける：飲料やフルーツなどに含まれる酸は、歯を溶かしてしまう可能性があります。酸性飲食物の摂取後はブラッシングを避け、水を飲むなどして口をすすぐようにしましょう。 6. チーズを食べる：チーズには、虫歯の発生を防ぐ効果があるとされています。これは、チーズが含むカルシウムやリン酸塩が、歯を守る一助となるからです。 7. フッ素を摂取する：フッ素は歯のエナメル質を強くする作用があります。フッ素を含む食品を摂取するか、フッ素配合の歯磨き粉を使用しましょう。
Q小学生・中学生期に飲食物で虫歯を予防するにはどうすればよいですか？

A小学生・中学生期に虫歯を予防するためには、以下のことを心掛けることが大切です。 1. 正しい歯磨きをする：朝晩の歯磨きをしっかり行い、歯ブラシの毛先が歯と歯茎に当たるように丁寧に磨きます。 2. 歯科医院の定期検診に行く：定期的に歯科医院で検診を受け、歯石や虫歯がないかチェックしてもらいましょう。 3. 健康的な食事を摂る：砂糖や酸が多い飲み物や食品を制限し、バランスの取れた食事を心掛けます。特にお菓子の食べ過ぎには注意しましょう。これらの予防策を守ることで、虫歯のリスクを減らすことができます。
Q20代～30代の歯の色素沈着の対処法は何ですか？

A20代～30代の歯の色素沈着に対しては、以下の対処法があります。 1. 日常の歯磨きをしっかり行うこと：適切な歯磨きを行うことで、歯の表面に付着した色素を取り除くことができます。 2. 漂白剤を使用すること：歯科医院や薬局で入手できる歯の漂白剤を使用することで、歯の色素沈着を軽減することができます。 3. 歯科医院でのプロフェッショナルな歯のクリーニング：歯科医院で行う専門的な歯のクリーニングによって、頑固な色素沈着を取り除くことができます。 4. 色素の原因となる飲食物の摂取を控えること：コーヒーや紅茶、赤ワインなどの色素を含む飲食物の摂取を制限することで、色素沈着を予防することができます。これらの対処法を組み合わせることで、歯の色素沈着を改善することができます。ただし、重度の色素沈着や他の歯の問題がある場合は、歯科医師に相談することをおすすめします。

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