ワンルームセイタイイン

1room整体院

最寄駅成増駅南口より徒歩4分
地下鉄成増駅 4番出口より徒歩2分

エリア赤塚・成増

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都板橋区にある1room整体院の情報です。（◆東武東上線成増駅より徒歩でお越しの場合南口を出られたらロータリー沿いに左へ進み、駅を背に直進してください。「地下鉄成増駅」を通り過ぎてまっすぐ進みます。「ファミリーマート」を通り過ぎると、右手にあるレンガ調の建物の奥に、黒色の建物が見えます。そちらの1F「クロスロードa室」に当サロンはございます。◆東京メトロ各線地下鉄成増駅より徒歩でお越しの場合4番出口を出られたら、左へUターンするように進行方向と逆へお進みください。「ファミリーマート」を通り過ぎると、右手にあるレンガ調の建物の奥に、黒色の建物が見えます。そちらの1F「クロスロードa室」に当サロンはございます。）

【本気で卒業を目指す方に】根本改善へ導きます!辛い箇所ではなくその原因にAKS‐山内式を用いて根本改善へ導くアプローチします◎ その場しのぎではない本格施術をご提供します!!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お体の不調や違和感でお困りの方、お悩みを抱えている方はぜひ当店へ!来店してくださったみなさまのお悩みを、根本から改善へ導くために施術を行います。お子様連れも大歓迎です! ぜひ一度ご来店ください!

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:09:00〜16:00 最終受付 15:00, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:09:00〜18:00 最終受付 17:00, 祝日:09:00〜15:00 最終受付 14:00

基本情報

定休日	日曜日
住所	〒175-0094 東京都板橋区成増1-23-19 クロスロードa室
電話番号	0066-98093-4633982
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東武東上線成増駅より徒歩でお越しの場合南口を出られたらロータリー沿いに左へ進み、駅を背に直進してください。「地下鉄成増駅」を通り過ぎてまっすぐ進みます。「ファミリーマート」を通り過ぎると、右手にあるレンガ調の建物の奥に、黒色の建物が見えます。そちらの1F「クロスロードa室」に当サロンはございます。◆東京メトロ各線地下鉄成増駅より徒歩でお越しの場合4番出口を出られたら、左へUターンするように進行方向と逆へお進みください。「ファミリーマート」を通り過ぎると、右手にあるレンガ調の建物の奥に、黒色の建物が見えます。そちらの1F「クロスロードa室」に当サロンはございます。
最寄駅	東武東上線成増駅南口より徒歩4分東京メトロ有楽町線地下鉄成増駅 4番出口より徒歩2分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
Qマッサージは美容にどのように影響しますか？

Aマッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。
Qストレスが肌に及ぼす影響は何ですか？

Aストレスは肌に様々な影響を及ぼす可能性があります。ストレスは皮膚の炎症を悪化させ、アクネや皮膚のかゆみや炎症を引き起こすことがあります。また、ストレスは皮脂の分泌を増加させ、毛穴を詰まらせる可能性があるため、ニキビの発生リスクを高めることもあります。さらに、ストレスは血流を低下させ、皮膚の代謝を阻害するため、肌の健康状態を悪化させることもあります。継続的で慢性的なストレスは肌トラブルを悪化させる可能性があるため、適切なストレス管理が重要です。

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