セルフビューティーサロンラフ

セルフビューティーサロン Laugh

最寄駅御茶ノ水駅御茶ノ水橋口より徒歩2分
新御茶ノ水駅出入口より徒歩5分

エリア丸の内・大手町

ジャンルリラクゼーション

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都千代田区にあるセルフビューティーサロン Laughの情報です。（◆JR中央・総武線御茶ノ水駅より徒歩でお越しの場合御茶ノ水橋口を出たら左に曲がり明大通りを直進します。左手の1Fにファミリーマートが入っている建物の2Fに当サロンがございます。◆東京メトロ千代田線新御茶ノ水駅より徒歩でお越しの場合出入口を出たら右に曲がり甲賀通りを進みます。1つ目の信号を右に曲がり右手の1Fにファミリーマートが入っている建物の2Fに当サロンがございます。◆都営三田線神保町駅より徒歩でお越しの場合A5出口を出たら左に曲がります。三井住友銀行を左手に道なりを進み突き当りを左に曲がって信号を渡って反対方向へ進みます。明大通りを直進し右手の1Fにファミリーマートが入っている建物の2Fに当サロンがございます。）

歯を強くしながら理想の白さに導く「セルフホワイトニング」で魅力的な口元に♪シミにくい商材を使用しているので、強い刺激が苦手な方にもオススメ★【3駅から利用可能♪】

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

セルフホワイトニングのことなら、何でもお任せください!初めてのセルフホワイトニングには不安なことや心配なことが付きものだと思います。気になることがあればどんなことでも気軽にお尋ねください。お客さまひとりひとりに寄り添い、皆さまにピッタリのアドバイスをさせていただきます。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2024/04/30 01:16

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:休業日, 火曜日:11:00〜19:30 最終受付 18:30, 水曜日:11:00〜19:30 最終受付 18:30, 木曜日:11:00〜19:30 最終受付 18:30, 金曜日:11:00〜19:30 最終受付 18:30, 土曜日:10:30〜18:30 最終受付 17:30, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 月曜日, 祝日
住所	〒101-0062 東京都千代田区神田駿河台1-8-10 山口ビル 2F
電話番号	0066-98096-4669082
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR中央・総武線御茶ノ水駅より徒歩でお越しの場合御茶ノ水橋口を出たら左に曲がり明大通りを直進します。左手の1Fにファミリーマートが入っている建物の2Fに当サロンがございます。◆東京メトロ千代田線新御茶ノ水駅より徒歩でお越しの場合出入口を出たら右に曲がり甲賀通りを進みます。1つ目の信号を右に曲がり右手の1Fにファミリーマートが入っている建物の2Fに当サロンがございます。◆都営三田線神保町駅より徒歩でお越しの場合A5出口を出たら左に曲がります。三井住友銀行を左手に道なりを進み突き当りを左に曲がって信号を渡って反対方向へ進みます。明大通りを直進し右手の1Fにファミリーマートが入っている建物の2Fに当サロンがございます。
最寄駅	JR中央・総武線御茶ノ水駅御茶ノ水橋口より徒歩2分東京メトロ千代田線新御茶ノ水駅出入口より徒歩5分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは免疫力を高めるのに役立ちますか？

Aマッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

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