クビカタコリセンモンボディケアサロンルポ

首肩こり専門ボディケアサロン repos

最寄駅中瀬古駅出入口より徒歩15分
徳田駅車で4分

エリア鈴鹿・亀山

ジャンル整体、マッサージ

三重県鈴鹿市にある首肩こり専門ボディケアサロン reposの情報です。（◆お車でお越しの場合、車のナビによっては細い道を案内される場合がございますが、それ以外の走りやすい道からでもご来店は可能です。スマホの地図アプリを見ていただいた方が確実かと思われます。迷ったり場所が分からない場合は一度お電話ください。ご案内させていただきます。・中勢バイパス郡山ランプから車で約3分・鈴鹿大学から車で約3分）

【40代・50代女性のための首肩の疲れ専門サロン】何とかしたい首肩まわりの疲れ。施術後の「わぁ…首肩まわり、軽いっ…」を実感してください♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

古民家の落ち着いた空間で、たまにはゆっくり身体が休まる時間を過ごしてみませんか?仕事疲れ・育児疲れ・介護疲れやストレス疲れなど、目まぐるしい日々をお過ごしだと思いますが、何も気にせず、何も考えず、誰にも気を遣わずに休む時間はとても必要だと考えています。古民家サロンでゆっくりと、そして心地良い時間をぜひ過ごしていただきたいです。

営業時間

日曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:00, 月曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:00, 火曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:00, 水曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:00, 木曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:00, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:00, 祝日:10:00〜19:00 最終受付 18:00

基本情報

住所	〒510-0263 三重県鈴鹿市郡山町1597
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆お車でお越しの場合、車のナビによっては細い道を案内される場合がございますが、それ以外の走りやすい道からでもご来店は可能です。スマホの地図アプリを見ていただいた方が確実かと思われます。迷ったり場所が分からない場合は一度お電話ください。ご案内させていただきます。・中勢バイパス郡山ランプから車で約3分・鈴鹿大学から車で約3分
最寄駅	伊勢鉄道伊勢線中瀬古駅出入口より徒歩15分伊勢鉄道伊勢線徳田駅車で4分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージで腰痛が悪化することはありますか？

Aはい、マッサージは一般的には筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減すると考えられていますが、腰痛が悪化する可能性もあります。その理由としては以下のようなものが考えられます。 1. マッサージ師の技術不足：専門的な知識や認証を持たないマッサージ師による施術は逆効果になることがあります。腰痛の原因を正確に把握せず、適切な圧力や手法を用いられないと、痛みを悪化させる可能性があります。 2. 病理的な状態：腰痛が骨の障害、椎間板ヘルニア、感染症、癌などの病理的な状態によるものである場合、マッサージは痛みを悪化させ、さらには健康を危険にさらす可能性があります。したがって、慢性的な腰痛や原因不明の腰痛を抱えている人は、マッサージを受ける前に医療の専門家に相談すべきです。 3. 過度の施術：過度の圧力や強度を伴うマッサージは筋肉を傷つけ、炎症や痛みをもたらす可能性があります。また、セッション後のスーパービザードなストレッチングや運動不足も同様の結果を招くことがあります。これらの理由から、マッサージを受ける前には必ず専門家と相談し、自分の体の状況をしっかりと伝えることが重要です。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。

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