アールココンルーム

R.cocon room

エリア鈴鹿・亀山

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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三重県亀山市にあるR.cocon roomの情報です。（◆JR関西本線(名古屋～亀山) 井田川駅より車でお越しの場合井田川駅方面より、1号線方面に進みます。1号線突き当たりを左折します。少し進み、川合町北の信号を右折します。「伊藤鉄工所」の手前の道を右折し、「学んち」というラーメン屋さんを越えて少し進み、右手に白と茶色の戸建てがあります。そちらが当サロンになります。）

オーガニック商材を使ったリンパトリートメントやフェイシャルで女性のお悩みに寄り添うプライベートサロン☆心身ともに癒される非日常空間をご用意♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お身体を緩めてホッと深呼吸できるひとときになれますように。お客様お一人お一人に合わせてお肌や心に寄り添い大切にお手当てさせていただいております。お客様の笑顔がご家族様の笑顔に繋がりますように。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 火曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 水曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 木曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 金曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:00, 土曜日:休業日, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 土曜日, 祝日
住所	〒519-0103 三重県亀山市川合町466-13
電話番号	0066-98034-1745782
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆JR関西本線(名古屋～亀山) 井田川駅より車でお越しの場合井田川駅方面より、1号線方面に進みます。1号線突き当たりを左折します。少し進み、川合町北の信号を右折します。「伊藤鉄工所」の手前の道を右折し、「学んち」というラーメン屋さんを越えて少し進み、右手に白と茶色の戸建てがあります。そちらが当サロンになります。

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。

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