24/7ワークアウト下北沢店は世田谷区周辺で100%オーダーメニュー・完全個室のジム

世田谷区の24/7Workout＞お客様の声

契約プラン：3か月
お客様の声：
身長154cm、体重58kg、体脂肪率32でした。
カウンセリングのアンケートで目標を体重50kg、体脂肪率25としたところ、「とても良い目標だと思います」と言って頂きました。
筋トレは未経験ですが歩くのが好きと伝え、「それなら時間が短いコースで十分かも」「きちんとした身体作り、トレーニング方法を知る専門学校だと思ってもらってもらえば、あとは自分で続けられますよ」と言われたので、とりあえず3か月のクイックコースを選択しました。
3か月終えて、体重は目標に届きませんでしたが、体脂肪率は26まで落ちました。
見た目はだいぶ痩せました。筋肉については階段をのぼっての息切れがなくなった程度の自覚です。笑

契約プラン：2か月
お客様の声：
担当トレーナーの方は若いですが、会話もしっかりしており体の知識も深く体の痛みの部分を良く理解して、無理なく楽しく筋トレを始める事ができました。
食事も否定ではなくその中の食材をこれに変えると、なお効果的と指導されるので無理なく改善されていきました。
若い方のように2か月で見事なスタイルに変身という訳にはいきませんでしたが体脂肪が10近く下がった事にはビックリしました。
肩周りの痛みや張りからも解放された事が一番嬉しかった事です。

契約プラン：4か月
お客様の声：
私は、友人の結婚式に向けてダイエットを始めました。
人見知りの私ですが、体験に行った時からお話ししやすく正直本当に入会するか迷ってましたが、すぐに入会を決めました。
トレーニングも毎回、楽しくできましたし食事の面でも的確にアドバイスしてくださったり、とてもわかりやすかったです。
4か月だけ頑張る！と心に誓って始めたトレーニング。今日で無事に終えることが出来ました。
目標としていたマイナス20キロというところまでできたのも、毎回サポートしてくださったトレーナーの方のおかげです。
感謝しかありません。本当にありがとうございました。
帰る前に、「お手紙書いたんで。」とくださったことにも感動。とても素敵な場所でした。

契約プラン：3か月
お客様の声：
3か月、24回コースで入会して結果は、
体重　7.1キロ減
体脂肪率　8.2%減
ウエスト　11cm減でした！
正直もう少し痩せたかったという気持ちはありますが、何より健康的にしっかりトレーニングを続けられたのが1番の収穫です。
私は、Rにも通っていたこともありますが、その際は食事制限、アドバイスがキツく精神的にしんどくなり失敗をしました。
今回の方は食事は毎日1回まとめて送っていましたが、アドバイスはトレーニング時直接指導してくれるという方法で、干渉されすぎるといやになってしまう私にはピッタリでした。

契約プラン：2か月+4回
お客様の声：
トレーナーさんとの相性はかなりあると思います。
私は通える時間帯に制限があったため、同じトレーナーさんになかなか当たらず、トータルで6名くらいのトレーナーさんに指導してもらいましたが、良かったと感じたのは1～2名かな。
その中でも相性のいいトレーナーさんを見つけたので、ここで辞めるのはもったいないと思い追加で4回お願いしました。
3か月、20回通い体重5kg減、体脂肪も5%くらい落とせました。
24/7自体が悪いという事ではなく、パーソナルジムは担当してくださる方との相性がかなり重要なんだろうと思いました。