ゼンセイタイ

ZEN整体

最寄駅上盛岡駅徒歩10分
盛岡駅徒歩17分

エリア盛岡市

ジャンル整体、マッサージ

岩手県盛岡市にあるZEN整体の情報です。（岩手県盛岡市中央通2丁目6-17ドエルカラパナ102【車でお越しの際、サロン前は一方通行になりますのでご注意ください】徒歩の場合は中央通沿いの「かとう整形外科クリニック」様から横道を入り100mほどの場所です。近くには人気の喫茶店の「ねるどりっぷ珈琲機屋」様があります。当サロンはかとう整形外科クリニック様と機屋様の中間に位置しています。）

国家資格を保有し6万件以上の施術経験を持つオーナーが提供する、辛い不調疲労を和らげるオーダーメイド施術。原因にアプローチしながら不調を根本改善に導きます!疲れや不調から解放されて快適に過ごしましょう♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

身体を整えると、人生はもっと楽しめるはじめまして。ZEN整体代表の及川です。「肩や腰がつらいけど、まだ我慢できる」「疲れているのは年齢のせい」と、不調を抱えながら毎日を過ごしていませんか?私は、不調を我慢することを当たり前にしてほしくないと思っています。大切なのは、つらくなった時だけ身体を整えるのではなく、自分の身体と向き合い、これからも好きなことを楽しめる健康な身体をつくっていくこと。ZEN整体では、一人ひとりのお身体の状態や生活背景まで丁寧にお伺いし、その方に必要な施術と身体の整え方をご提案します。「もっと早く自分の身体を大切にすればよかった」と後悔する前に。身体が整えば、毎日の過ごし方も、気持ちも、これからの人生も変わっていく。そのきっかけを、ZEN整体で一緒につくっていきたいと思っています。

営業時間

日曜日:10:00〜23:00 最終受付 21:00, 月曜日:10:00〜23:00 最終受付 21:00, 火曜日:10:00〜23:00 最終受付 21:00, 水曜日:10:00〜23:00 最終受付 21:00, 木曜日:10:00〜23:00 最終受付 21:00, 金曜日:10:00〜23:00 最終受付 21:00, 土曜日:10:00〜23:00 最終受付 21:00, 祝日:休業日

基本情報

定休日	祝日
住所	〒020-0021 岩手県盛岡市中央通2丁目6-17 ドエルカラパナ102
クレジットカード	利用可能
アクセス	岩手県盛岡市中央通2丁目6-17ドエルカラパナ102【車でお越しの際、サロン前は一方通行になりますのでご注意ください】徒歩の場合は中央通沿いの「かとう整形外科クリニック」様から横道を入り100mほどの場所です。近くには人気の喫茶店の「ねるどりっぷ珈琲機屋」様があります。当サロンはかとう整形外科クリニック様と機屋様の中間に位置しています。
最寄駅	JR山田線上盛岡駅徒歩10分 JR田沢湖線盛岡駅徒歩17分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレスが緩和できません。どういったリラクゼーション施設を利用すべきか教えて下さい

Aストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。

知恵袋一覧