ビヨウセイタイアンジー

美容整体アンジー

最寄駅厨川駅出入口より車で12分

エリア盛岡市

ジャンル整体、マッサージ

岩手県盛岡市にある美容整体アンジーの情報です。（◆いわて銀河鉄道線厨川駅より車でお越しの場合駅を背にして直進し、国道281号線(国道4号線)に突き当たるので左折します。【聖パウロ幼稚園】【セブンイレブン】【盛岡市立北厨川小学校】の順で通過したあとに、左側に線路を横断する歩道橋が見えてきます。二手に道が分かれるので左側を進みます。信号のあるT字路で右折し【北上川ダム統合管理事務所】方面へ向かってしばらく直進します。【北上川ダム統合管理事務所】手前で二手に道が分かれるので、右側を進み(ダムが無い方)、【四十四田橋】を渡り、【焼肉いちこま】の手前で左折します。突き当たりを左折し、その先右側1本目の道を右折します。(道が細めなのでご注意ください)左角に【小柳玲子バレエ教室】がある十字路で左折し、次の十字路も左折します。T字路で右折すると、少し進んだ先の右側に当サロンがございます。(静かな住宅地のサロンです。)）

【施術歴20年以上のオーナーが対応】日々頑張る女性の癒しと健康をサポートする女性専用サロン◎プライベート空間で自分だけの時間を堪能♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:休業日, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:休業日, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:09:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

定休日	月曜日, 木曜日
住所	〒020-0105 岩手県盛岡市北松園3-15-3
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆いわて銀河鉄道線厨川駅より車でお越しの場合駅を背にして直進し、国道281号線(国道4号線)に突き当たるので左折します。【聖パウロ幼稚園】【セブンイレブン】【盛岡市立北厨川小学校】の順で通過したあとに、左側に線路を横断する歩道橋が見えてきます。二手に道が分かれるので左側を進みます。信号のあるT字路で右折し【北上川ダム統合管理事務所】方面へ向かってしばらく直進します。【北上川ダム統合管理事務所】手前で二手に道が分かれるので、右側を進み(ダムが無い方)、【四十四田橋】を渡り、【焼肉いちこま】の手前で左折します。突き当たりを左折し、その先右側1本目の道を右折します。(道が細めなのでご注意ください)左角に【小柳玲子バレエ教室】がある十字路で左折し、次の十字路も左折します。T字路で右折すると、少し進んだ先の右側に当サロンがございます。(静かな住宅地のサロンです。)
最寄駅	いわて銀河鉄道線厨川駅出入口より車で12分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

知恵袋一覧