ミッホセイタイイン

mihho整体院

最寄駅早稲田駅 2番出口より徒歩30秒
若松河田駅若松口より徒歩11分

エリア早稲田周辺

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都新宿区にあるmihho整体院の情報です。（◆東京メトロ東西線早稲田駅より徒歩でお越しの場合地上に出ましたら、右に進みますと右手に1階が黒の外装、2階以降が茶色のレンガ調の建物が見えます。そちらの建物403号室が当サロンでございます。◆都営大江戸線若松河田駅より徒歩でお越しの場合地上に出ましたら、左に進みます。まっすぐ進みますと信号若松町が見えます。クリニック「夏目坂皮フ科クリニック」を右手にまっすぐ進みます。道なりに沿ってまっすぐ進みますと左手に飲食店「餃子の王将早稲田夏目坂通り店」が見えます、その先に1階が黒の外装、2階以降が茶色のレンガ調の建物が見えます。そちらの建物403号室が当サロンでございます。）

【早稲田駅から徒歩30秒の好アクセス】身体の不調をピンポイントで見極め、ソフトな施術で不調を根本的改善へと導く整体サロン

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

いつまでもイキイキとした人生を過ごせるようサポートさせていただきます!ただ長生きするのではなく、健康な身体で笑顔で過ごせることが人生を楽しむ秘訣という想いをモットーに、健康と美容のどちらにも効果をご期待いただける施術をご提供しています。セルフケアのアドバイスも充実!私の知り得る限りの情報をお伝えいたします。一緒に健康ポイントを上げていきましょう♪

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜16:30 最終受付 15:00, 水曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜16:30 最終受付 15:00, 土曜日:11:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒162-0044 東京都新宿区喜久井町65 糟屋ビル403
電話番号	0066-98035-0629982
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東京メトロ東西線早稲田駅より徒歩でお越しの場合地上に出ましたら、右に進みますと右手に1階が黒の外装、2階以降が茶色のレンガ調の建物が見えます。そちらの建物403号室が当サロンでございます。◆都営大江戸線若松河田駅より徒歩でお越しの場合地上に出ましたら、左に進みます。まっすぐ進みますと信号若松町が見えます。クリニック「夏目坂皮フ科クリニック」を右手にまっすぐ進みます。道なりに沿ってまっすぐ進みますと左手に飲食店「餃子の王将早稲田夏目坂通り店」が見えます、その先に1階が黒の外装、2階以降が茶色のレンガ調の建物が見えます。そちらの建物403号室が当サロンでございます。
最寄駅	東京メトロ東西線早稲田駅 2番出口より徒歩30秒都営大江戸線若松河田駅若松口より徒歩11分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qエステサロンの美容効果はどのくらい続きますか？

Aエステサロンの美容効果の持続期間は、以下の理由により大きく異なります。 1. 種類の選択: フェイシャル、ボディスリミング、アンチエイジングなど、受けたエステコースによって結果の持続時間は変わります。 2. 皮膚の種類: お客様の肌質や体質も効果の持続時間に大きく影響します。 3. トリートメントの頻度: 定期的にエステに通うと、結果が長持ちします。急な改善を期待せずに、コンスタントなケアが必要です。 4. 生活習慣: 飲食や睡眠、運動などの生活習慣も美容効果に影響を与えます。具体的な期間を言うならば、例えばフェイシャルエステの一回の効果は約1ヶ月と言われていますが、上記のような要因により人それぞれ異なります。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。

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