マンセイツウチリョウインアライヒガシギンザ

慢性痛治療院ARAI 東銀座

最寄駅東銀座駅 A7出口より徒歩1分
銀座一丁目駅 11番出口より徒歩4分

エリア銀座

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都中央区にある慢性痛治療院ARAI 東銀座の情報です。（◆東京メトロ日比谷線東銀座駅より徒歩でお越しの場合A7出口を出て70mほど進んだ先、右手1Fに「ファミリーマート銀座三丁目店」が入るビルの5Fに当店がございます。◆東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅より徒歩でお越しの場合11番出口を出て左折後、50mほど直進します。右手にフレンチレストラン「ホテルモントレ銀座」のある十字路を右折後、さらに100mほど直進した先、左手にある宝くじ売り場「大黒天宝くじ銀座センター」に沿って左折します。銀座東二丁目の交差点を横断し右折後すぐ、左手1Fに「ファミリーマート銀座三丁目店」が入るビルの5Fに当店がございます。◆都営大江戸線勝どき駅よりバスでお越しの場合バス停「勝どき駅前」から「東京駅丸の内南口方面」のバスに乗車します。「築地」で下車していただき、角にある大きな横断歩道を渡ります。横断歩道を背に左に直進します。「歌舞伎座」を右手に進み「PRONTO」がある角を右折します。しばらく直進していただくと右手に1Fに「ファミリーマート銀座三丁目店」が入るビルの5Fに当店がございます。）

3駅利用可の好アクセス♪入念な身体チェックと丁寧なカウンセリングで原因を追求し、施術&手厚いセルフケアアドバイスで根本から改善を目指して徹底サポート◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:09:00〜14:00 最終受付 13:00, 月曜日:13:00〜22:00 最終受付 20:30, 火曜日:13:00〜22:00 最終受付 20:30, 水曜日:13:00〜22:00 最終受付 20:30, 木曜日:13:00〜22:00 最終受付 20:30, 金曜日:13:00〜22:00 最終受付 20:30, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:13:00〜22:00 最終受付 20:30

基本情報

住所	〒104-0061 東京都中央区銀座3-11-19 エスティメゾン銀座502号
電話番号	0066-98035-0644482
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東京メトロ日比谷線東銀座駅より徒歩でお越しの場合A7出口を出て70mほど進んだ先、右手1Fに「ファミリーマート銀座三丁目店」が入るビルの5Fに当店がございます。◆東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅より徒歩でお越しの場合11番出口を出て左折後、50mほど直進します。右手にフレンチレストラン「ホテルモントレ銀座」のある十字路を右折後、さらに100mほど直進した先、左手にある宝くじ売り場「大黒天宝くじ銀座センター」に沿って左折します。銀座東二丁目の交差点を横断し右折後すぐ、左手1Fに「ファミリーマート銀座三丁目店」が入るビルの5Fに当店がございます。◆都営大江戸線勝どき駅よりバスでお越しの場合バス停「勝どき駅前」から「東京駅丸の内南口方面」のバスに乗車します。「築地」で下車していただき、角にある大きな横断歩道を渡ります。横断歩道を背に左に直進します。「歌舞伎座」を右手に進み「PRONTO」がある角を右折します。しばらく直進していただくと右手に1Fに「ファミリーマート銀座三丁目店」が入るビルの5Fに当店がございます。
最寄駅	東京メトロ日比谷線東銀座駅 A7出口より徒歩1分東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅 11番出口より徒歩4分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレスが緩和できません。どういったリラクゼーション施設を利用すべきか教えて下さい

Aストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。
Q初めてでも間違えないエステ店の選び方を教えて

A初めてのエステ店を選ぶ際には、以下の4つのポイントを参考にするとよいです。１．信頼できる口コミを調べるインターネットや友人・知人からの口コミを調べることで、そのエステ店の施術やサービスの質、接客などを知ることができます。２．施術内容や特徴を確認する自分の目的に合わせた施術内容やそのエステ店の特徴を事前に調べておくことで、自分に合ったエステ店を選びやすくなります。３．施術者の資格や技術レベルを確認するエステティシャンの資格や技術レベルを調べることで、施術の安全性や技術的なレベルを確認することができます。４．店舗の清潔感や雰囲気をチェックする店内の清潔感や雰囲気が良いエステ店は、施術の心地良さやリラックス効果も大きくなるため、選ぶ際には重要なポイントとなります。
Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。

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