3駅利用可の好アクセス♪入念な身体チェックと丁寧なカウンセリングで原因を追求し、施術&手厚いセルフケアアドバイスで根本から改善を目指して徹底サポート◎
日曜日:09:00〜14:00 最終受付 13:00, 月曜日:13:00〜22:00 最終受付 20:30, 火曜日:13:00〜22:00 最終受付 20:30, 水曜日:13:00〜22:00 最終受付 20:30, 木曜日:13:00〜22:00 最終受付 20:30, 金曜日:13:00〜22:00 最終受付 20:30, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:13:00〜22:00 最終受付 20:30
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| 店名 | 慢性痛治療院ARAI 東銀座 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中央区銀座3-11-19 エスティメゾン銀座502号 |
| 最寄駅 |
東京メトロ日比谷線 東銀座 A7出口より徒歩1分駅 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目 11番出口より徒歩4分駅 |
| アクセス | ◆東京メトロ日比谷線 東銀座駅より徒歩でお越しの場合A7出口を出て70mほど進んだ先、右手1Fに「ファミリーマート 銀座三丁目店」が入るビルの5Fに当店がございます。◆東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅より徒歩でお越しの場合11番出口を出て左折後、50mほど直進します。右手にフレンチレストラン「ホテルモントレ銀座」のある十字路を右折後、さらに100mほど直進した先、左手にある宝くじ売り場「大黒天宝くじ銀座センター」に沿って左折します。銀座東二丁目の交差点を横断し右折後すぐ、左手1Fに「ファミリーマート 銀座三丁目店」が入るビルの5Fに当店がございます。◆都営大江戸線 勝どき駅よりバスでお越しの場合バス停「勝どき駅前」から「東京駅丸の内南口方面」のバスに乗車します。「築地」で下車していただき、角にある大きな横断歩道を渡ります。横断歩道を背に左に直進します。「歌舞伎座」を右手に進み「PRONTO」がある角を右折します。しばらく直進していただくと右手に1Fに「ファミリーマート 銀座三丁目店」が入るビルの5Fに当店がございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:09:00〜14:00 最終受付 13:00, 月曜日:13:00〜22:00 最終受付 20:30, 火曜日:13:00〜22:00 最終受付 20:30, 水曜日:13:00〜22:00 最終受付 20:30, 木曜日:13:00〜22:00 最終受付 20:30, 金曜日:13:00〜22:00 最終受付 20:30, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:13:00〜22:00 最終受付 20:30 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A はい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。
A ストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。
A 特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。