ウシヤマシカ

うしやま歯科

最寄駅練馬駅西口徒歩 4分
練馬駅中央口徒歩 4分

エリア練馬～練馬高野台・光が丘

ジャンル小児歯科

患者さまの置かれた状況を自分に置き換え、できるだけ負担の少ない治療を心がけています

練馬区練馬にある「うしやま歯科」は、西武池袋線・練馬駅より徒歩4分の場所です。

当院は、地域のホームドクターを目指しています。お越しいただく全ての患者さまに、受付から治療まで快適にお過ごしいただけるよう、スタッフ一同がていねいな心配りをし、力を合わせて診療を行っています。

歯科医師とスタッフがしっかり連携できるよう細かい部分にまで配慮して、患者さまにかかる負担をできる限り抑えながら、治療を行っています。そして患者さまがお帰りになる際にも、スタッフ全員が笑顔でお見送りいたします。

普段はお仕事などでお忙しくて歯科医院に通うことをあきらめていたという方も、ぜひご検討ください。よりご自身の歯を長持ちさせられるように、患者さまのお口に合わせて治療をご提供いたします。ささいなことでも結構ですので、お口についてお悩みの際は、ぜひ一度ご相談ください。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

当院は、患者さまごとのお悩みに寄り添った治療を提供する歯科医院です。歯科医療の発展は目覚ましく、今日ではたくさんの治療方法や選択肢があります。歯科医院によってできること・できないことは異なりますが、そこも含めてしっかりと患者さまにお伝えすることが大切です。できるだけさまざまな治療方法を提案し、患者さまご自身が選択できる環境に努めますので、お口のことなら何でもご相談ください。また、患者さまの現状を自分に置き換え、「もし自分ならどういった治療を受けたいか」を基準に提案をさせていただきます。できるだけ痛みが生じることのないように、負担の少ない治療を心がけてまいります。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2026/10/24 15:12

診療受付時間

	月	火	水	木	金	土	日	祝
09:30〜13:00	●	●	休	●	●	●	●	休
15:00〜20:00	●	●	休	●	●	休	休	休

基本情報

定休日	水曜日, 祝日
住所	〒176-0001 東京都練馬区練馬3-19-17ニューハイツ練馬
電話番号	03-5912-6480
最寄駅	西武池袋線練馬駅西口徒歩 4分都営大江戸線練馬駅中央口徒歩 4分

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localplace体験談

歯医者さんで口臭について相談

口臭が気になったので、お勧めの対策を尋ねるために歯医者さんを訪れました。毎日の歯磨きだけでなくフロッシングも重要で、特に夕食後のお手入れを念入りにするようにとアドバイスしました。さらに、定期的な歯石取りも口臭予防になると教えてくれました。水分補給の大切さも強調されました。口臭が気になる方、ぜひ試してみてください。
虫歯が気になり歯医者さんで治療

最近、甘いものを食べると歯が痛むようになり、虫歯かもしれないと思い、急いで近くの歯医者さんを訪れた。予想通り、虫歯が見つかり、すぐに治療を始めてもらった。痛みや不快感を最小限に抑えてくれる新しい無痛治療を選んだので、想像以上にスムーズに治療を進めることができた。治療後は痛みがなくなり、再び食事を楽しむことができて安心した。これをきっかけに、日々の歯磨きや食生活の見直しを行うことに決めた。
予防のための虫歯点検

先日、予防のために歯医者さんで虫歯の点検を受けてきました。予想外に身体の調子や生活習慣が歯に影響を及ぼすと教えてもらいました。初期段階での虫歯発見で、大きな治療を必要とせずスピーディーに治しました。これにより、時間と費用を節約できました。皆さんも是非、定期的な歯医者さんでの点検をお勧めします。早期発見、早期治療が最善の戦略です。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q20代～30代の口臭の主な原因と対策は何ですか？

A20代～30代の口臭の主な原因は、不適切な口腔衛生習慣、むし歯、歯周病、口腔内の細菌増殖、飲食物の摂取などが挙げられます。対策としては、以下のことが考えられます。 1. 正しい口腔衛生習慣を身につけること。歯磨きやフロスの適切な使用方法を学び、定期的な歯科検診を受けるようにする。 2. 口臭の原因となる虫歯や歯周病の治療を行う。歯医者の指示に従い、適切に治療を受けることが重要です。 3. 口腔内の細菌増殖を抑えるために、口を清潔に保つこと。舌クリーナーを使用して舌の汚れを除去するなどの対策が効果的です。 4. 健康的な食生活を心掛ける。食事内容によっても口臭が影響されることがあるため、バランスのとれた食事を摂ることが大切です。 5. 口の中を乾燥させないようにする。水分を適切に摂取し、唾液の分泌を促進することで口臭の予防につながります。 6. 喫煙やアルコールの摂取を控える。これらは口臭の原因となることがあるため、可能な限り控えるように心掛けましょう。
Q年齢とともに歯が黄ばむ原因は何ですか？

A年齢と共に歯が黄ばむ主な原因は、エナメル質の摩耗と象牙質の組織が透明になることによるものです。エナメル質は加齢により徐々に薄くなり、象牙質の組織も経年によって透明度を増します。また、加齢による歯の表面に付着する色素や歯垢の蓄積、食事や飲み物の摂取による着色なども黄ばみの原因となります。歯科医師や歯科衛生士との定期的なクリーニングやホームケアのいずれかを行うことで黄ばみを軽減できるかもしれません。
Q歯周病の予防方法は何ですか？

A1. 正しいブラッシング：歯と歯肉の境界にブラシを当て、ゆっくりと円を描くようにしてブラッシングします。 2. デンタルフロス：ブラシだけでは落としきれない歯間の汚れを落とすためにデンタルフロスを使用します。 3. 歯科での定期検診：専門家による定期的なチェックとクレーニングは、歯周病を未然に防ぐ大切な手段です。 4. 口腔内の乾燥注意：口腔内が乾燥すると、細菌が増えやすくなるため、水分補給をこまめに行います。 5. 健康な食生活：ビタミンCやD、カルシウムなどの栄養素が豊富な食事を心がけます。 6. タバコを吸わない：タバコは歯肉を痩せさせ、歯周病を引き起こす要因の一つです。 7. 適度な運動：適度な運動は血行を良くし、歯肉に必要な栄養素を送り届ける助けとなります。 8. 歯石を定期的に取る：歯医者に定期的に通い、歯石取りを行うことで、歯周病を防ぐことも可能です。 9. 口を清潔に保つ：口の中に食物の残りカスが残らないように、食後には必ず口をすすぐ。 10. アルコールの摂取を控える：過度なアルコール摂取は、口の中を乾燥させ、細菌の繁殖を促進します。

知恵袋一覧