もくじ
- その1 エリクシールリフトモイストエマルジョンSPⅠ〜Ⅲ
- その2 ロート製薬 エピステーム ステムサイエンスエマルジョンb
- その3 資生堂ナビジョン DRTAホワイトエマルジョン
- その4 オルビスユー ジェルモイスチャーライザー
- その5 無印良品 敏感肌用薬用美白乳液
- その6 Curel 潤浸保湿乳液
- まとめ
オススメの乳液その1 エリクシールリフトモイストエマルジョンSPⅠ〜Ⅲ
オススメの乳液その2 ロート製薬 エピステーム ステムサイエンスエマルジョンb
オススメの乳液その3 資生堂ナビジョン DRTAホワイトエマルジョン
オススメの乳液その4 オルビスユー ジェルモイスチャーライザー
オススメの乳液その5 無印良品 敏感肌用薬用美白乳液
オススメの乳液その6 Curel 潤浸保湿乳液
まとめ
<参考文献・URL>
ロート製薬エピステーム
https://jp.rohto.com/episteme/stem-emulsion/
監修者
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大手エステティックサービスの提供、技術営業指導員を経て、化粧品、健康食品会社にてスタッフ育成、その後美容皮膚科にて運営、企画を行う。
株式会社Luceでは健康、医療情報メディカルアカデミーを担う。
また、アイラッシュサロン「フェリーチェ」代表を務める。
ヨガを始めて1年ほど立ちました。ポーズが決まる様になるのも楽しいですが、何より呼吸法の勉強をできたのが大きな収穫です。
小さなストレスでも体や心にかかっていると呼吸は浅くなり体に負担がかかります。深呼吸して酸素を取り入れることで、体がリラックスして気持ちにゆとりが持てると気がつきました。
ストレスがかかっているときに深い深呼吸、試してみてください。
女性に多い冷えでお悩みの方も、深呼吸で血の回りを改善できるのでストレッチなどと合わせておすすめです。
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